它的價格是其他蔬菜的十幾倍，卻是抗癌小能手

眾所周知我們的餐桌上是離不開蔬菜的，蔬菜的種類也很多，但是今天我們主要要講的是抱子甘藍。

這種蔬菜其實很少見，相信很多人都沒有見過，因為其實在中國是沒有種植的，原產於國外

抱子甘藍是一種形狀很小的蔬菜，營養價值很高，也比其他普通的蔬菜還貴一些，不過呢貴也有貴的道理，接下來我們就來說說抱子甘藍有哪些營養價值

抱子甘藍所含的營養成分是比較豐富多樣的，維生素、脂肪、糖類等等含量都比較多，其中蛋白質的含量很高，在甘藍類的蔬菜中是排行第一，可以保護人體的血管和肝臟

抱子甘藍中含有的維生素可以起到抗氧化的效果，有助於提高我們人體的免疫力，促進細胞生長

多多食用抱子甘藍還能降低患上癌症的風險，所以平時大家賣蔬菜的時候可以買這個營養價值超高的蔬菜

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