孕媽在這幾件事上偷懶，胎兒才更安全，出生後很感激你

文|好孕姐

懷孕後，看不慣家裡的臟地板，於是就像往常一樣，拿起拖把拖乾淨了，本以為只是小事，但在拖地的過程中不小心扭到了腰，而且肚子也出現了疼痛感，幸好婆婆來的及時，打了120 了，醫生說不小心動了胎氣，需要好好靜養，在醫院休息了兩天就回家了。

懷孕後，很多孕媽都說自己變懶了，很喜歡躺在床上，吃了睡，睡了吃，簡直過起了豬的生活，但是一段時間之後，發現自己長胖了不少，真覺得很悲哀。

其實，懷孕後，有些事情孕媽不能偷懶，但是在這些事情上孕媽該偷懶時就要偷懶，這樣才有助於胎兒健康發育，胎兒才安全，出生後會很感激你！

洗衣拖地搬重物要偷懶

現在的社會，活生生把女子逼成了女漢子，有些孕媽沒懷孕前非常愛乾淨，而且活脫脫一個女漢子，掃地拖地，洗衣，收拾屋子非常麻利，總是把家裡收拾的非常乾淨，但是懷孕後在這些事情上，孕媽就要偷懶了，不要逞強再彎腰掃地，拖地了，否則胎寶寶有危險，孕媽一不注意可能會扭到腰，撞到肚子就不好了。

另外除了家務不能幹之外，搬重物，踮腳拿東西，蹲地等活也就別幹了，還是交給老公吧！

飲食方面也要學會偷懶

懷孕後，為了營養，孕媽會肆無忌憚的吃，但是關於一些孕期飲食禁忌孕媽還是要遵守，為了胎兒的安全，也為了自己安全。

雖說孕期就應該多補充營養，孕媽應該多吃一些，但是一天吃8頓還是有點兒誇張的，孕媽可以少吃多餐，每次吃的量少一些，這樣有助於孕媽腸胃的蠕動，促進孕媽對營養的吸收，有利於胎兒健康的發育，所以孕期孕媽可以少吃多餐，每次吃的少一點兒，吃的次數多一些，對胎兒和孕媽都是好的。

控制情緒，在情緒上學會偷懶

懷孕後，孕媽的情緒非常暴躁，很容易發作，但是我們知道孕媽生氣對胎兒不好，不僅很容易導致胎兒脾氣暴躁，而且還很容易影響胎兒的健康和安全，所以懷孕後孕媽就要在情緒上控制自己，能偷懶就偷懶，不要動不動就生氣，發脾氣，對胎兒可是沒有好處的，而且氣大傷身，對孕媽自己也沒有好處。

孕期孕媽在這些事情上偷懶，胎兒更加安全，寶寶出生一定會感激你的。

孕期你在哪些方面偷懶了？

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