如何消掉貪吃及貪美食的惡習？宣化上人金剛棒喝

金剛棒喝──宣公上人答問錄

771.

問：如何克服好吃又好睡的習性？

宣化上人：不吃飯！不吃飯就不睡覺了。你少吃就少睡；吃得多就睡得多。

772.

問：我曾經看過佛教分成數派，是嗎？

宣化上人：所有宗教，乃至萬事萬物，都是隨眾生的業感因緣而有，佛教與其他宗教也都不出這因緣的規律。所謂「一理通，百理明。」本來宗教是用來約束人們的行為，使人改惡向善。但是，當人生出了分別心，就會產生派系之見；有了派系，就有爭執。

773.

問：我老是會去回想過去的事，對我常常變成一種干擾。

宣化上人：當你回去上班的時候，不要惦念已經過去的事。當你正在處理某一件事的時候，當然你應該用你的智慧，使事情辦得圓滿；當事情已經完成了，就不要再去想它，把心靜下來。不要把人生看得太認真，把它看作一場戲，那麼憂累和煩惱減少，就會樂得自由自在。如果能於好壞不生分別，則無掛無礙；若是心隨境轉，是好是壞，妄生分別，則去道日遠矣。

774.

問：請問心若滅時罪亦亡？

宣化上人：你若能忘了，那罪也就沒有了嘛！可是你忘不了，你造的罪業在心裡頭，總是不容易忘的。你真能忘得一乾二淨，那還有什麼？

775.

問：有一位出家人在一次閉關的時候出了差錯，有陰氣入身，神經不正常，失去理性，有東西控制他，使他忘了念佛，晚上有聲音干擾，無法入睡一直很痛苦。

宣化上人：這就是因為貪求神通來的。貪求神通，這也是貪瞋痴嘛！所以就痴了。

776.

問：請上人大發慈悲救救這位出家人，我不知如何處理。

宣化上人：我也不是一個萬能的。

777.

問：過去殺蟲、蚯蚓，殺生超上萬，持〈往生咒〉要持多少，才可以消滅如此多的殺業？

宣化上人：你若斷欲了，你持一句也靈得不得了；你若沒有斷欲，你持一萬句也不靈的。

778.

問：如何消掉貪吃及貪美食的惡習？

宣化上人：你不吃就消掉了嘛！

779.

問：什麼是阿羅漢？什麼是上人？

宣化上人：小學生想要知道博士讀的是什麼書，沒有法子知道的！

780.

問：外婆已經去世了七、八年，她是在某人的照顧下，去世於農歷七月，根據中國習俗一般認為是不吉祥，而且對死者是不好的。應該怎麼樣幫助死去的外婆？否則他心中頗感不安，應該如何是好？

宣化上人：真麻煩！

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