一桶冷水竟讓兩夫妻陰陽相隔？這5種情況可千萬別立刻洗澡！

過完端午，這天氣估計又得上一個新的高度。

出門揮汗如雨，自帶升溫功能，隨便動一動就開始大汗淋漓、汗流浹背......

因此一天下來，大家都不得不拖著油膩、黏糊的身體回家，

這時候洗澡，便開始成為大家最喜愛的事兒。

尤其在這樣高溫下，洗個冷水澡別提多有精神！

然而，有時候一個冷水澡，隨時都可能會讓你走上不歸路！

一桶水毀了一家人？小事還真要命！

假期的時候就看了一名心內科醫生髮表了一篇長微博《一桶水毀了一個家》，文章寫道自己前幾天收到了一名53歲的心肌梗死的患者，這位患者由於洗了個冷水澡，在澆完冷水澡後發現自己出現了持續性的胸悶。起初他認為自己只是中暑罷了，就一直熬著沒去醫院。

過了幾個小時，這位患者開始出現胸痛，呼吸困難，隨後立即趕到醫院就醫，結果發現患者已經出現大面積的心肌梗死。隨後醫院給他進行心臟支架，然而患者的情況越來越惡化，血壓開始支撐不住，胸悶再次加重，身體內逐漸崩潰，最終經搶救無效死亡。

夏天驟冷刺激，小心引發心腦血管疾病！

對於很多人，大夏天出了一身大汗都會趕緊用冷水或在空調下祛暑。這樣突然的冷刺激，不僅會導致血壓收縮，血壓急劇升高，甚至有時還會導致冠狀動脈嚴重痙攣，斑塊破裂，血栓形成，引發急性心肌梗死，從而對健康構成巨大的威脅。

對於本身患有心腦血管疾病患者而言，夏天更需要避免驟冷刺激。在炎熱的夏天，要想進行洗澡消暑，則最好給身體帶來一個適應冷熱變化的時間，堅持循序漸進的原則。

在洗澡的時候先淋濕手腳，隨後用冷水澆上毛巾，擦拭前胸後背，再將冷水淋濕全身。隨後在洗完後很快擦乾至皮膚髮紅，就能達到涼爽的效果。若發現洗完後感到寒顫，那就需要減小淋浴時間，又或者調高一下水溫。

夏天洗澡時，還需要注意那些問題呢？

對於炎熱酷暑，在洗澡時除了慎用涼水之外，有時候這些情況下也避免立即進行洗澡。

第一，酒後不宜洗澡

由於酒精會抑制肝臟功能活動，阻礙糖原的釋放。在洗澡時，人體的葡萄糖就會大幅度的消耗。若此時洗澡，血糖難以及時補充，容易出現頭暈、眼花、全身乏力等低血糖癥狀，嚴重還會引發低血糖昏厥。

第二，過度勞動後不宜立刻洗澡

由於過度勞動，此時人體的心臟、大腦供血處於緊張狀態，若此時洗澡後會引發心臟、腦部供血不足，甚至還會發生昏厥。

第三，飯後不宜立刻洗澡

人體在進餐後，為了更好消化食物，體內的血液就會集中在消化系統。若此時洗澡，周圍血管就會擴張，血液就需要重新分布，導致消化系統的血液循環相對減小，導致消化不良。

第四，低血壓不宜立刻洗澡

過高的水溫，會導致人體的血管擴張，低血壓的患者就會出現供血不足，引發虛脫、昏迷等。

第五，發燒後不宜洗澡

發燒後人體的體溫已上升到38℃，身體的熱量消耗就增加了20％，因此此時身體較為疲憊，若立即進行洗澡會容易頭重腳輕，因此極容易發生意外。

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