寶寶一斷奶，抵抗力就下降了？其實，是你沒做到這兩點

很多媽媽會發現，長期依靠母乳餵養的寶寶一斷奶，就會有食慾不佳、消瘦、容易感冒，抵抗力下降的情況出現。因此，很多媽媽都不太敢很早給寶寶斷奶，但是，我們知道斷奶太晚，是不利於寶寶的生理和心理健康的。所以，媽媽要果斷點，在寶寶該斷奶的時候就要及時斷奶。至於，寶寶一斷奶就會出現的抵抗力下降的情況，媽媽可以通過以下兩點來改善。

1、掌握好寶寶的輔食攝入量

一般，媽媽在給寶寶斷奶前，就應該有意識的減少母乳餵養的次數，養成寶寶吃輔食的習慣，同時注意記錄寶寶輔食的攝入量以及寶寶喜歡吃什麼口味的輔食。這樣子，寶寶在斷奶之後，還能通過輔食補充身體發育所需的營養物質。

有的媽媽斷奶很困難，就是由於沒有做好準備工作，導致寶寶一斷奶，不是哭鬧很厲害，就是動不動感冒發燒，導致媽媽不得不恢復母乳餵養。不僅寶寶難受，也使斷奶過程很艱辛。

2、斷奶要掌握技巧

有些媽媽斷奶時，只要寶寶一哭鬧，媽媽就心疼、捨不得了。其實，這個過程中，對媽媽的考驗更大，需要媽媽更勇敢一點。一般，一周的時間就可以斷奶成功了。同時，媽媽在給寶寶準備輔食的時候，可以多變換口味，符合寶寶的胃口是最重要的。

所以，媽媽不要把斷奶想像成一件很恐怖的事情，只要提前做好準備，掌握技巧，是很容易的。

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