生活中十分常見，能夠排毒的蔬菜，女人最好多吃點！

我們的生活中有很多的蔬菜我們都不注意，但是確對我們身體的有很多大的幫助，今天我們就來說一說。西蘭花，富含多種營養，有助於清除體內毒素，讓我們腎的負擔可以小一點。

西葫蘆能夠促進我們身體的腸胃蠕動，還有止渴的功效，能增強我們身體的免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用。

苦瓜很多的人都不喜歡吃的一種蔬菜，但是它卻有消炎的作用，能夠增強我們身體的免疫力。

莧菜能夠防治便秘，讓我們身體內的毒素排出去，能夠很好的清除我們身體內的毒素。

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