一段愛情分手了，相愛過的兩個人還可以做朋友嗎？

有些情侶，分手之後成了朋友。有些情侶，分手之後老死不相往來。還有些情侶，分手時說了可以做朋友，但最後不了了之。關於「分手後，相愛過的兩個人是否可以做朋友」這個問題，沒有標準答案，主要取決於兩個人是怎麼想的。在具體聊這個問題之前，老規矩，我們先來看一個讀者的故事，就是關於這個問題的。

東林老師：

三月份的時候，我看到你寫的那篇關於分手後做朋友的文章，你當時說「我們還是做朋友吧」是最殘忍的分手，我當時看了之後還不以為然，可是現在分手了，我深有感觸。這種分手方式對我來說，不光是最殘忍的，而且是最敷衍的。

我和她是朋友介紹認識的，朋友覺得我們倆很般配，就一直撮合我們在一起，還經常給我們創造見面的機會。朋友是好意，我們也都領情，彼此認識之後，都心知肚明是奔著戀愛去的，所以相處的時候都很用心。

一個月之後，我向她表白，她接受了，我們從那一天開始就戀愛了。

戀愛之後，我們兩個和朋友以及他女朋友，我們四個人經常一起去瘋去玩，很快樂。我和她的感情很好，在一起總是有幸福的感覺，她親口跟我說過，說遇見我之後，她的人生充滿了陽光，還感謝我跟她戀愛。她說這番話的時候讓我很感動，我發誓，既然她覺得我對她好，那我就對她再好一點，讓她知道和我在一起沒有錯。我們和其他戀愛的人一樣，約定了永遠在一起，約定過了要結婚做夫妻。

可是，不記得從哪一天開始，她慢慢變得冷淡了。跟我在一起時，我能明顯感覺到她沒有那麼多興趣。如果一開始就是這樣，那我覺得沒什麼。可是，我們在一起熱戀過，稍微有一點點冷淡，對我來說就是很嚴重的事。這是個問題，我不能坐視不管，就又是跟她溝通，又是討好她，結果都沒用。

我讓朋友問過她，也讓朋友的女朋友跟她聊過，結果什麼都沒試探出來，她只是說沒什麼事。只是最讓人無能為力的事，既然沒什麼事，為什麼要變得冷淡呢？

我眼睜睜地看著她一天天冷淡，卻無計可施。直到最後她跟我分手，我才知道她的冷淡是分手的前奏。

分手時，她說，「這段時間我想了很多，我覺得我們還是做朋友比較好。」

我把內心一直以來的委屈都說了出來，問她，「你到底怎麼了？之前我們在一起不好好的嗎？為什麼慢慢就冷淡了呢？」

她說，「或許是沒有新鮮感了，或許是我們根本就不適合戀愛，總之，我感覺越來越累。這樣下去也不是好事，所以不如分手，我們做好朋友，好嗎？」

我不想答應，可是她一直纏著我分手，我心軟了，就答應了她。

剛分手時，我每天都會找她聊天，也會約她吃飯。她都都不會拒絕，讓我感覺很好，感覺我們的愛情還有希望。我覺得或許她只是累了，休息一段時間應該就好了，到時候我重新追她。

然而，我沒想到的是，她漸漸地就不再跟我聊天了，約她吃飯她也不再答應了。她的借口是忙，但我知道她根本不忙，她只是不想跟我聊天，不想見我。我不知道到底哪裡出了問題。她要分手，我跟她分手了。她說要做朋友，我就跟她做朋友。可是，這是做朋友該有的狀態嗎？

後來她一直不回我消息，也不跟我見面，我就生氣了，問她，「你不是說我們要做朋友嗎？你就這樣對待朋友？」

她沒有回復我，之後她老不回復，我們就漸漸斷了聯繫。她不光和我斷了聯繫，和之前介紹我們認識的那個朋友也斷了聯繫。

我終於意識到，她之前分手時說「我們還是做朋友吧」只是一句敷衍我的話，好讓我同意跟她分手。她不知道我會當真，不知道我對她的牽掛，不知道她對我來說有多重要，就這樣慢慢把我拋棄了。我都已經夠讓步了，都同意跟她做朋友了，可她為什麼連朋友的身份都不願意留給我？

東林夕亭情感建議：

這個讀者所經歷的，只是「分手後做朋友」的其中一種情況：要分手的那個人，在分手時說分手後可以做朋友，但是卻說到做不到。

雖然她可能是好心，想要分手後給前任一個接受分手的緩衝期，但是這對於被分手的那個人來說，很難接受，會有一種被欺騙的感覺。如果分手不是因為什麼不可調和的矛盾，被分手的那個人分手後都想繼續和對方做朋友，一旦最後做不成朋友，他會很傷心。

就像我們開頭說的那樣，一段愛情分手了，兩個人還可以做朋友嗎？這主要取決於愛情的當事人。有的情侶分手後沒有約定也自然而然繼續做朋友，有些情侶分手後約定了做朋友然後一直做朋友，有些情侶約定了分手後做朋友但沒做成朋友，有些情侶只是其中一個人想分手後做朋友，有些情侶分手後只做了一段時間朋友，還有些情侶自分手之後就老死不相往來。所有這些案例，都是兩個人共同作用的結果。只有兩個人都自覺地願意和對方做朋友，那才能繼續做朋友。都不願意，或者其中一個不願意，那就做不成朋友。

這種事不可強求，彼此得尊重對方的意願。一段愛情分手之後，你想和對方做朋友，那也得看對方想不想和你做朋友，這才是造就最終結果的根本原因。

還有個問題就是，一段愛情分手了，兩個人該不該做朋友？這個問題也是取決於兩個人。因為兩個人曾經相愛過，愛情結束了，重新切換成朋友的狀態，不可能像沒戀愛過的朋友一樣，彼此心裡肯定會有一點點小疙瘩，尤其是被分手的那個人。所以，如果兩個人都能剋制住心裡的那個小疙瘩，願意做朋友，那其實做朋友也沒什麼。但如果兩個人或者其中一個人剋制不住心裡的那個小疙瘩，那就不適合做朋友，不然總會忍不住帶著情緒。這也是很多人分手後不願意和前任做朋友的原因，因為心裡有道坎兒，過不去。

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