這些性格的人容易患癌，趕快測一測你是不是

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近日，《當31歲遇上癌症：別僥倖了，癌症性格真的會害死你！》的文章在網上熱傳。

杭州一位31歲的媽媽，在去年底例行查體時，發現自己得了甲狀腺癌。

她寫了一篇「當31歲遇見癌症」的自述體文章，講自己是一個工作狂+吃貨，天天吃宵夜減壓，別人吃宵夜吃水果酸奶什麼的，她吃的是燒烤炒年糕炒米線。

另外，她說平時工作壓力很大，白天接觸很多人，要處理很多關係，工作很煩躁，唯一的放鬆，就是回到家，面對那一頓夜宵。

她沒有癌症的家族病史，她覺得就是吃夜宵和工作累，把自己的身體搞壞了。

」

當然，癌症的發生有很多種可能。健康君今天想說的是，除了遺傳、飲食、環境等因素，癌症還與性格有關。有一種性格，就叫癌症性格。

個案——被癌症性格折磨到最後

這篇帖子里講了個例子：一個鄰居姐姐，和老公結婚20年，一直別彆扭扭不順當，時不時就慪氣，一慪氣就十天半個月零交流。她心不大，整天生悶氣，老公換手機她生氣、同事獎金稍高她生氣、女兒成績排名掉一點她更生氣……反正她情緒始終很壞，連累得身體也哪兒都不舒服。

查出乳腺癌後，她還是各種生氣，氣老公照顧不周，她在病房喝不上熱水，氣同事不常來看她，單位換領導也不告訴她，氣別人都好好的偏偏自己得了這病……本來乳腺癌治癒率挺高的，但這位姐姐還是在受了一大遭罪、花了一大筆錢之後，哀傷地走了。親戚都說這位姐姐的病是氣出來的。

湖南省第二人民醫院收治了一名直腸癌晚期的患者。40歲的王先生前年開始與妻子鬧矛盾，家庭關係很不和諧。據其親屬介紹，王先生平時性格就比較內向、不擅長與人交流，下了班也沒有什麼別的娛樂活動，總喜歡一個人呆在家中。和妻子鬧矛盾後，更加不出門了。最近幾個月，王先生總感覺渾身沒力氣，對任何事情也提不起興趣，體重也直線下降，還出現了拉黑便的情況。在湖南省第二人民醫院，王先生被診斷為直腸癌晚期。

分析： 90%的疾病與情緒相關

湖南省第二人民醫院精神科大科主任周旭輝主任醫師告訴記者，有研究發現，90%的疾病與情緒相關。情緒不僅可以導致疾病，也可以治療疾病。

周旭輝告訴記者，情緒心理學是心理學的一大分支，有兩位著名心理學家提出了ABC型性格，認為人的情緒具有穩定性，不同的情緒構成了不同的性格特徵。

A型性格者就是我們所說的工作狂，特點是爭強好勝，脾氣急躁，這一類型人容易得高血壓、心臟病等疾病；

B型性格者則是在人群中容易快樂與高興，特點是知足隨和、適應力強；

C型性格者則被稱為「癌症性格」（ C也是癌症的英文單詞cancer的首寫字母），特點是不善於宣洩和發泄情緒，容易受到情緒的困擾，這類性格的人會將不良的情緒藏在內心，導致過度壓抑。C型性格的人行為上會表現為害怕競爭，容易焦慮不安，同時還會出現一些退縮的行為。有研究發現，C型性格的人，得癌症的概率要比一般人高出3倍甚至更多。

那麼為什麼C型性格的人容易得癌症？周旭輝表示，C型性格者容易生氣，他的情緒是低落壓抑的，長期壓抑的情緒則容易造成內分泌紊亂，器官功能活動失調。專家表示，血管緊張、血運減少，人的關鍵器官就會處於一個缺氧狀態，時間一長，功能代謝也會出現問題，這時候就可能出現同樣誘因下，C型性格的人得癌症的可能性比較大。

而且，C型性格的人一旦知道自己得癌症後，會更加容易生氣，更加覺得人生對他來說是不公平的，這樣的心態也更不利於與癌症做積極鬥爭。

測一測你是不是癌症性格

下列問題能幫你準確查明你對癌症的易患性是否增大。

1.當你感覺到強烈憤怒的時候，你是否能把你的感受完整而準確地表達出來?

2.你是否在任何情況下都能做到毫無怨言地把事情做好?

3.你給自己的評價：我是一個可愛的、值得信賴的好人嗎?

4.你會經常感到孤獨、被別人排斥和孤立嗎?你認為自己在很多時候都沒有價值嗎?

5.你非常滿意你的工作和社交關係，並且對想做的事一定會全心全意?

6.如果從現在開始你只有半年的生命期限，你會不會把正在做的事情繼續下去?

7.如果有人說你的病已到晚期，你是否有某種解脫感?

正確答案：

1.是。2.不是。3.是。4.不是。5.是。6.會。7.不會。

結果分析：

如果你的答案與正確答案有兩個以上是不相同的，就說明你具有潛在「癌症性格」的特徵。

但也不要緊張，雖然說「性格決定命運」，但是性格只是導致癌症發生的一個誘因，所謂誘因，就是說它是會隨著後天的人生閱歷和環境因素而發生改變的，只是你需要做一些改變了。

做到3個「一點」，改變癌症性格

1

糊塗一點

著名腫瘤學家何裕民曾講述這樣一個案例：

記得有一名胰腺癌患者在剖腹探查時發現腫瘤已經裹住大血管，什麼都做不了，無奈只得關腹。可家人還是哄她，胰腺癌已經除掉了。病人平時性格大大咧咧的，也沒想太多，便信以為真了。五個月後病情穩定。

病人回去上班時，同事間的談話讓她得知了真相，不過對此，她也沒太大的反應，只說，反正已經不痛了，腫瘤願意在裡面就讓它在裡面吧！

正是這種樂天派的性格讓她不鑽牛角尖，不天天想著病情，生活得樂呵呵的，這樣整整13年過去了，可以說她已經戰勝了癌症。

太會算計的人，心率一般都較快，睡眠不好，常有失眠現象伴隨。消化系統遭到破壞，氣血不調，免疫力下降，容易得病。

而「糊塗」不失為一劑保健良藥，這種「小事糊塗」的處世態度，也能幫助健康長壽。

2

樂觀一點

一個老年人有兩個兒子，大兒子是曬鹽的，二兒子是賣傘的。這老太太就整天發愁，晴天替二兒子發愁，擔心賣不出去傘，陰天就替大兒子愁，曬不了鹽了，整天發愁慢慢身體就出問題了。

後來就有一個心理學家說老太太您真有福氣，晴天的時候大兒子掙錢，陰天的時候二兒子掙錢。

所以，有些事情就看我們怎麼看待它，調整它。

3

悶氣少生一點

老好人總是說，我心裡有火，但是我不說出來，放在心裏面，這樣大家都覺得這是個老好人，可一旦長期精神抑鬱，免疫力低下，輕的容易感冒，重的話就出問題了。

所以遇到生氣的事，別總憋著，不妨設置一個時間，比如5分鐘，來發泄自己的情緒，運動也好，和朋友吐槽也好，發泄後，就不要為這個事生氣傷神了。

開始這樣做也許很難，可以想像著把不高興的事情放在盒子里扔掉，慢慢練習，心情就可以得到控制。心情好，免疫機制就好，內分泌就好，神經系統也好，那麼腫瘤的發病率就低。

版權聲明

◆ 本文來源：整合自長沙晚報、健康時報等，版權歸原作者所有。

統籌：於素文

編輯：王方方

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