19日健康資訊精選|喝過的飲料放了一天還能喝嗎？實驗結果超乎你的想像

1、喝過的飲料放了一天還能喝嗎？實驗結果超乎你的想像

日本的一檔節目將6種常喝的飲料做了一項實驗，將它們打開喝一口後放置24小時，然後去測它們的細菌含量，結果每一種飲料當中的細菌含量都特別驚人。在平均氣溫20℃，平均濕度79%的房間里，24小時細菌增加數量的檢測結果如下：大麥茶：600個到3700個。可樂：600個到249萬3800個。本文綜合自科普中國、人民網。

2、你以為肩很容易練寬？錯，練出寬肩的方法你只知道一點點

兄弟，你練得很不錯，肩既飽滿又很寬！隔壁的大神又被讚揚了，為什麼並不是你呢？我們練肩不是盲目地追求最大的極限重量，訓練計劃都要為自己打下很重要的基礎！這麼一來，你的肩比訓練前大了一圈，完整的訓練可以給自己薄弱的部位帶來很大的幫助，現在事不宜遲，踏踏實實練好肩，成為下一個被羨慕的對象！

3、當體脂下降5%，身體會發生怎樣的改變？

體重往往是一個敏感的話題，尤其是在當代這個看臉、看身材的社會。外貌協會遍布世界各地，沒有好的身材就沒有下半生的幸福和下半身的性福。但下面這張圖，生動地告訴我們，如果一個人的BMI指數下降5%之後，身體到底發生了什麼！怎麼樣算健康的身材？先看BMI，再看體脂比！與脂肪總量密切相關的指標。這裡只專註於健身乾貨。

4、端午多吃了兩個蛋老人寢食難安 跑到醫院要求查膽固醇

醫生告訴他，僅僅是多吃了個把蛋，不會影響膽固醇。「我聽說，雞蛋不要吃太多，否則會膽固醇高……」老人趕到醫院，不斷向醫生表達自己的擔心，堅決要查血。吳傑認為雞蛋怎麼吃都行，目前還沒有明確研究證明哪些食物與膽固醇有關，實際上膽固醇還是與人本身的消化和代謝有關。

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