第1次和第101次的差別，太特么形象了！
一到夏天
游泳池下餃子，健身房也扎堆
感覺每年7、8月
健身房的小白也會特別多
想起那年初夏的我
剛開始去健身房的時候
內心戲真是不要太多：
「哇，帥哥美女這麼多
擺脫單身有希望啊！
還相什麼親？想什麼前男友！」
第1次去健身房：
進門就被嚯嚯哈嘿的肌肉男嚇到
因為不認識器械
不知道技術，沒有力量
被香汗淋漓的美女們鄙視！
當時覺得
除了還在茫然地找飲水機的我
其他每個人看上去
都很清楚自己要做什麼
身邊都是鍛煉的人
感覺他們都在觀察和評價我的動作......
做得不標準他們會不會嘲笑我？
只能戴上耳機，按下開始按鈕
然後一副聽著歌十分享受的樣子
在跑步機上跑1個小時！！
然而該裝的逼還是要裝
花了那麼多錢買裝備
出場必須是耀眼的！
抬頭挺胸，毛巾搭在脖子上
左手提包，右手拿著杯子
幻想著自己是好萊塢的一線明星
今天終於有空和朋友來gym
要知道，除了身上的肥肉
我可不比在場的任何人差
不管我會不會運動
老子就是全場最帥！
當朋友都練完時
趕緊喊大家一起來鏡子前
拍一張自拍
然後發朋友圈和微博
沒有自拍的健身，還能叫健身么？！
第101次去健身房：
全身安德瑪
鞋子也是專門的訓練鞋
手腕腳腕健身護具全套
訓練完畢之後
把地上亂七八糟的啞鈴放回原位
當朋友過來找你時，你輕描淡寫地告訴他
「我舉完啞鈴了，現在把它們一一歸位」
跑步要說「有氧」
練手臂得說「二三頭」
練腹肌時得說「強化下核心肌」
胸、背、肩、腿、手臂、腰腹
一個都不能少
吃東西要說吃點複合多糖了
我要補充點蛋白質了
我只吃不飽和脂肪
有氧必選跑步機
速度得快，坡度得高
腳步聲得要有響！
發朋友圈也要說「今天是練腿日」
這樣別人才知道你是老司機
遇到想用的器材有人在使用
安靜地在一旁觀看等待
遇到當初和你一樣的小白
就上前聊兩句，互相交流一下心得
真正的老司機很少自拍
只有讓別人360°無死角的環拍
才能全方位展示我的美
毛巾不能拿家裡洗澡的
要用專業的運動毛巾
杯子是運動專用的
裡面還衝了香草味的蛋白粉
......
從第1次到第101次到無數次
其中坎坷和困難只有練過才知道
能走過來的不到10%
希望你不是那其中的90%
......
健身迷
熱愛健身的人都關注啦！
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