一個人內心強大的三個原則
欣然悅書
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01
走出安逸，擁抱不確定性
朋友孫荀，在煤企工作了十多年。去年效益不好，工資發不出。我建議他辭職，另謀出路。一米八的魁梧哥們，卻捂著臉，脆弱的像個孩子，他說自己還能做得了什麼。
唐山收費站下崗姐姐說：「除了收費，啥也不會」。
這是很多人面對變化時，內心恐慌的根源。
因為在那份虛構的「穩定」里，我們以為歲月靜好，現世安穩，所以安逸的朝九晚五，安逸的吃喝玩樂，安逸的做一隻被溫水煮的青蛙。
當變化降臨，手足無措，崩潰彷徨。盲目追求穩定，人就一定會失去抵抗風險和變化的能力。
這是我們大腦程序里的一個巨大bug。
所以，內心真正強大就是要對抗我們的本能，拒絕穩定。當一個人有能力面對隨時出現的變化時，內心才能變得強大起來。
不害怕變化，有能力擁抱變化，這是內心強大的底氣。
02
反脆弱，你將無堅不摧
尼采說：「殺不死我的，必將使我更強大。」
其實是在說，我們每個人，在面臨困境時，都比我們想像中，更有能力活下去，甚至是活的很好。
很多時候，讓我們內心支離破碎的，正是生活中一些突如其來的變故，猝不及防的災難。身處變故中，我們彷彿掉入了混沌的無敵黑洞，漫漫無期的痛苦中，看不到一絲一毫的亮光。
如果我們能改變信念，堅信自己能夠對抗變故，而且還能在變故中變得更強大，那我們就可以看到裂縫裡透進來的亮光了。
03
學會放手，進入下一站
前兩天，朋友麥子和我說，老公有了外遇，提出離婚，她拒絕了。
儘管她也知道，他們的婚姻早就名存實亡，也再無幸福的可能，而且她還很痛苦，但是她就是不甘心，她的青春都給了老公，憑什麼現在拱手讓給外面的妖艷賤貨。
麥子咬牙切齒，滿臉的鼻涕眼淚。
她放不下自己的點滴付出，放不下消逝的歲月，以及歲月里支付的厚重情感。這些就像緊緊的抓手，抓住她無法向前走哪怕一小步。
後來，我看了《放棄的藝術》才明白，人為什麼總是很難放棄一段感情，一件事情，一份工作。書中提到，大部分人都有兩種普遍的心理，害怕沉沒成本和厭惡損失。
人們在決定是否放棄一件事情的時候，會特別在意自己是不是在過去，已經在這件事情上面有過大量的投入，過去的投入，就是我們付出的成本。
不要再相信「堅持就是勝利」的雞湯了。很多時候，光是堅持這兩個字，就能讓人內心坍塌。
下一站，自有下一站的風景。懂得適時放棄，人才不會陷在泥潭裡。
【END】
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