球星退役變肥的三大原因，科比佔了兩項，奧尼爾全部都有！

NBA明星在每年中都要保持高強度的對抗和豐富的營養，所以每個球星都很在乎自己的身體，畢竟這是他們的本錢。他們會保持自己的競爭力和身材而不會隨意糟蹋自己，不過也有一些人例如小鯊魚拜納姆和奧多姆都沉迷於女色而身體荒廢。不過我們今天就來盤點一下那些為什麼在職業生涯中好好的，退役後就發福。

1.訓練量沒有了

NBA的球員每個賽季甚至每一天幾乎都有自己的訓練，無論多少都有點。最出了名的訓練狂就是詹姆斯、科比、維斯布魯克等等。他們或在健身房進行大重量的力量訓練，以提高自己的對抗和水平。要麼在田徑場拉體能，保持充足的耐力和爆發力，在全場比賽中不至於因為體力透支而打不出高效表現，要麼就在球館裡與訓練師練習投籃和運球，以將力量訓練個體能訓練帶到籃球中融為一體。可是在退役後這些東西都沒有了，因為練了十幾年甚至二十幾年的東西早就煩透了，沒有了熱量的輸出會憋胖。

2.罪惡的飲食習慣

為什麼用罪惡來形容呢？因為職業球員的食量是非常大的，他們的每天的熱量支出是普通人無法比擬的，年復一年的高熱量的食物的攝取形成了這個不好的習慣。導致他們在退役以後還在習慣性的多吃。而且歐美人的飲食是多以甜食和油炸肉類為主。這比比東方人的清淡口味和豐富的調料口味熱量差的太多，所以很容易發胖。

3.精神上的放鬆

精神上的放鬆也是運動員球員發福的重大原因之一，在職業生涯中每天都有各種挑戰來臨，為了做好準備迎接每一個 挑戰球員的身心是時刻處於備戰狀態的，可以說是嚴於律己。而退役後就回到了普通人的生活，在之前掙得錢可以好好揮霍一番了，這就導致嘴上看不住了，肚子就發福了。

話說近兩年退役的球員最火的莫過於科比布萊恩特了，他在網上傳出來的照片看得出來這科比的肚子趕上小編以前的肚子了，網友戲稱為禾斗匕匕。而大鯊魚奧尼爾更是搞笑的說科比現在去NBA打中鋒可以在內線撞翻所有人。不得不服奧尼爾的批評啊，真的是高級黑啊。

而退役後沒有發福的人也不是不存在的，他就是麥克畢比，這位退役的NBA球員竟然是逆生長的，在NBA時期還比較算是身材較瘦的，在後來退役參加BIG3的比賽的時候看到他也是微微發福，而近期國王官方發的新聞中我們看到了這位昔日的身材瘦的人竟然變得如此強壯，彷彿回到了十八歲一樣，這讓偏執的科比怎麼下的來台？好在科比也在減肥，不然真的就哭暈在廁所里，不過減肥對於科比這種好勝心極強的人來說簡直就不算事，他只是胖著玩玩，玩夠了就回去。

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