從胃炎到胃癌，只需要4步，你到了哪一步呢？

近幾年來，胃癌的發病率比30年前翻了一番，且胃癌的發病年齡越來越年輕化。因此，胃癌的防治工作得到了越來越多人的關注。其實，生活中有很多因素都可以誘發胃癌，平時常見的胃炎如不多加註意也能誘發胃癌。那麼，胃炎到胃癌要經歷幾個階段呢？

正常情況下，胃炎到胃癌經歷以下幾個階段：

1、淺表性胃炎。淺表性胃炎一般是指胃粘膜上有炎症細胞浸潤，這種情況做個胃鏡檢查就能確診，是一個非常常見的胃部疾病。一般表現就是消化不良，但是淺表性胃炎距離胃癌還是很遠的，不必太過擔憂。

2、慢性萎縮性胃炎。一般來說，由於食物的刺激或是細菌的感染，淺表性胃炎會慢慢發展為慢性萎縮性胃炎，一般表現為胃粘膜變薄。輕微的癥狀一般沒有明顯的表現，嚴重癥狀者則主要以胃部隱痛、飽脹不適及消化不良為主，餐後較明顯，還會出現噯氣、反酸、噁心、嘔吐、食欲不振等其它消化不良癥狀。值得注意的是，單純的靠胃鏡不能準確的作出診斷，病理情況較複雜，要採用綜合的辦法診治。慢性萎縮性胃炎是胃癌的前兆，所以平時要多注意防治。

3、腸上皮化生、異型增生。如果胃炎反覆發作，胃粘膜反覆受損，胃裡出現腸上皮化生。一旦發生這些情況，就是胃癌早期信號了。

4、胃癌。胃部經歷前三個階段，慢慢發展成了胃癌。一般表現為胃部悶脹、食欲不振、消化不良，伴有泛酸，口服藥的治療效果不太好，癥狀不斷加重。此時，大便明顯變黑，胃部慢慢滲出血，並且隨著大便排出體外。

日常生活中，應該如何護胃呢？具體如下：

1、不吸煙飲酒。醫學證明，現在年輕人是萎縮性胃炎的高發人群。因為年輕人的吸煙喝酒的程度非常高，因此一定要戒煙戒酒。

2、注意飲食結構。日常要注意清淡飲食，不要暴飲暴食，注意細嚼慢咽，少吃腌制的食物。平時要多吃青菜水果以及富含蛋白質和維生素的食物，平衡膳食。

3、定期檢查，按時服藥。腸胃有問題的人要定期去醫院做胃鏡檢查，做到防微杜漸。一旦檢查出問題，就要聽醫囑，按時服藥，堅持治療。

4、避免不良情緒。日常生活中，要保持良好的情緒，少生氣，因為生氣會影響腸胃分泌過多的胃酸和胃蛋白，會使胃粘膜受損。

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