中醫乾貨｜中醫所說的「正氣」與「邪氣」是指什麼？
氣是中醫學上特有的術語，它將人體分為「邪氣」和「正氣」兩種。
正氣，是一身之氣相對邪氣時的稱謂，是指人體內具有抗病、祛邪、調節、修復等作用的一類細微物質。
邪氣，泛指各種致病因素。
只有在有兩氣平衡的狀態下身體才達到健康。
正氣
中醫學所論的「正氣」內涵相當廣泛而豐富，僅就發病機理而言，正氣是指人體的形體結構、精微物質及其產生的機能活動、抗病能力、康復能力，以及人體對外界的適應能力、調控能力之總稱。
正氣又簡稱為「正」。中醫發病學認為內臟功能正常，正氣旺盛，氣血充盈病邪難於侵入，疾病無從發生。即使邪氣侵襲人體，正氣即起來抗邪，若正氣強盛，則病邪難於侵入，或侵入後即被正氣及時消除，一般不易發病，即使發病也較輕淺易愈。所謂「正氣內存，邪不可干」。
自然界中經常存在著各種各樣的致病因素，但並不是所有接觸的人都會發病，此即是正能勝邪的結果。當正氣不足，或邪氣的致病能力超過正氣的抗病能力的限度時，邪正之間的力量對比表現為邪盛正衰，正氣無力抗邪，感邪後又不能及時驅邪外出，更無力儘快修復病邪對機體造成的損傷，及時調節紊亂的機能活動，於是發生疾病。
人體疾病的發生和早衰的根本原因，就在於機體正氣的虛衰。正氣旺盛，是人體陰陽協調、氣血充盈、臟腑經絡功能正常、衛外固密的象徵，是機體健壯的根本所在。因此，歷代醫家和養生家都非常重視護養人體正氣。《壽親養老新書》對保養人體正氣做了概括：「一者少言語，養內氣;二者戒色慾，養精氣;三者薄滋味，養血氣：四者咽津液，養臟氣;五者莫嗔怒，養肝氣;六者美飲食，養胃氣;七者少思慮，養心氣……」。人體諸氣得養，臟腑功能協調，使機體按一定規律生生化化，則正氣旺盛，人之精力充沛，健康長壽;正氣虛弱，則精神不振，多病早衰。一旦人體生理活動的動力源泉斷絕，生命運動也就停止了。因此，保養正氣乃是延年益壽之根本大法。
邪氣
邪氣簡稱為「邪」，又稱為「虛邪」、病邪等，是對一切致病因素的統稱。中醫學中的邪氣，包括外感六淫、疫癘，內傷七情、飲食、勞逸，以及外傷、蟲獸傷等。邪氣是發病的重要因素，在一定的條件下，甚至可能起主導作用。
中醫文化博大精深，流傳上面就是小編對中醫當中的「正」和「邪」進行的總結，這回你對正邪有了更深的了解了嗎?希望各位都可以認真的了解，多多了解，將中醫知識更好的運用到生活當中。祝您身體健康！
END
學習中醫專長
只選潤德教育
名師面授教學
預約試聽請聯繫潤德老師
