孕期你是如何洗頭的呢 洗頭的時候需要注意哪些你知道嗎

懷孕以後，身體上會有很多的變化而且體內的激素也發生了很大的變化，油脂分泌的會比較多，從而毛髮會變得油量而有光澤，尤其是在炎熱的夏天很容易出汗，兩天不洗頭就特別油，不僅會影響形象還會是自己變得很煩躁。相信很多孕媽都為洗頭髮而很煩惱吧，洗頭髮對於普通人來說是一件非常容易的事情，可是對於大腹便便的孕媽來說就非常的困難，所以在洗頭的時候一定要謹慎，如果護理不當，會影響胎寶寶的健康。那麼孕期洗頭髮應該注意什麼呢？接下來小編就跟大家一起來看看。

洗頭

對於短髮的孕媽來說頭髮比較好洗，可以坐在高度適宜，可讓膝蓋彎成90度的椅子上，頭往前傾，慢慢的洗。如果孕媽是長頭髮的話，洗起來就比較麻煩了，長發洗的時間可能會長一點，如果彎腰太久，不但肚子不舒服還會造成子宮收縮，所以長發的孕媽在洗頭髮的時候，最好坐在有靠背的椅子上，讓家人幫忙洗。

洗頭

因為孕期孕媽受到激素的影響，頭髮出油很嚴重，長時間不洗頭皮會發癢而且容易滋生細菌，為了保持頭皮的乾淨，減少頭皮屑的產生，就需要洗頭髮，但是洗頭髮的次數不能太頻繁，建議孕媽一周洗頭2-3次，如果夏天出汗多時，可以隔天洗一次。另外孕媽洗頭髮的時候最好不要在早上或者是晚上洗，這時候的寒氣重，避免引起頭痛、腰痛的癥狀。

洗頭

洗完頭髮以後，很多孕媽都會問能不能用吹風機把頭髮吹乾，其實可以先用毛巾裹住濕發，然後再用吹風機吹乾，吹風機跟頭髮要保持一定的距離，不要讓風口直接貼著頭皮吹就可以了。希望今天的分享可以幫到各位姐妹們，今天的分享就到這裡了，喜歡本文的記得點贊、關注、分享哦！

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