寶寶有積食，3個部位會「說話」，脾虛積食最怕「它」！

積食，就像寶寶脾胃中的「大山」，讓寶寶脾胃承受著重大的壓力，隨時都威脅著寶寶的身體健康。寶寶積食的現象是比較常見的，夏季寶寶積食會更加嚴重，除了因為寶寶吃東西不規律之外也和炎熱的天氣有關，造成寶寶脾胃虛弱，食物積累在腸胃內，損害寶寶的身體健康。

寶寶積食不是小問題，如果家長不及時治療，寶寶積食時間長了容易導致營養流失，從而出現發育不良、免疫力下降等問題。所以對待寶寶積食家長一定要重視。寶寶有積食，這3個部位會「說話」。

1、睡覺出汗多

寶寶積食大多都是消化不良，這時候寶寶很容易出現精神煩躁，容易哭鬧的現象，加上寶寶積食給身體帶來壓力，很容易導致寶寶晚上睡不安寧，迷走神經興奮，從而會導致寶寶在睡覺的時候會出很多汗，雖然寶寶出汗是正常現象，但是寶寶出現睡不安寧，出汗比平時還要多的時候，家長就要檢查寶寶是不是脾胃虛弱出現積食了。

2、口氣酸臭

夏季天氣炎熱，很容易導致寶寶腸胃熱、胃火旺，導致寶寶脾胃虛弱，出現積食。食物積累在寶寶的腸胃道內，時間長了就會在體內發酵，從而寶寶就會出現口氣酸臭的現象，如果寶寶不愛吃飯，精神易燥，家長可以靠近寶寶的嘴巴，聞一下寶寶是否出現口氣酸臭的情況，及時發現寶寶積食，及時應對治療。

3、腹脹便秘

腹部發出來的「話語」是最常見的，寶寶出現積食之後大多數都會出現厭食的情況，雖然寶寶長時間不吃飯或者只吃一點東西，但是寶寶的腹部卻會出現漲肚腹脹的情況，經常伴隨的還有便秘的情況。當寶媽發現寶寶小腹脹，並且不愛吃飯的時候，就要檢查寶寶是不是脾胃虛弱導致積食了。

積食是因為寶寶脾胃虛弱而導致的，而寶寶脾胃是後天之本，與寶寶的身體健康息息相關。所以家長一定要護理好寶寶的脾胃，脾虛積食最怕「它」。

1、「一乳」養脾胃，去積食

寶寶脾胃比較脆弱，所以當寶寶出現脾胃虛弱的情況時，最好不要給寶寶吃藥，可以通過調養回復寶寶脾胃的運化能力。日常家長可以給寶寶補充雙低聚乳清，這種食物能夠幫助寶寶調節腸胃道，提高寶寶腸胃道的功能，這樣就能有效幫助寶寶的脾胃解決積食這個「大山」，從而減輕寶寶脾胃的壓力，慢慢調養脾胃，讓寶寶脾胃更加健康，去除積食。

2、「一揉」調脾胃，化積食

小兒推拿對寶寶積食來說是個好方法，當寶寶出現積食後，家長可以通過揉腹部的方式化掉寶寶體內積食。揉腹部能夠促進寶寶腸胃道的蠕動，從而促進積食的消化，減輕寶寶脾胃的壓力。但是小兒推拿也不適合長期用，如果時間長了，會讓寶寶脾胃認為自己沒有作用，從而降低寶寶脾胃的功能。

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（圖片來自網路）

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