異地戀這3道坎，多少人熬不到第二個就中途退場，原因真的太扎心

異地戀是一種什麼樣的存在？只有經歷過距離折磨的情侶，才能深切懂得異地戀帶給雙方的不安、無奈、傷害....

對於異地戀，網友是這樣總結的：

異地戀的確很容易產生裂痕，最近來諮詢情感挽回問題的學員天奇，和女友長達5年的戀愛，就夭折在了異地戀的途中。在他描述的過程中，也能感受得到他想把自己感情的破裂歸咎於距離之上，然而事實真的如此嗎？

天奇和美玲在一起五年了，異地戀也有三年了，自從畢業後，兩人就開始了漫長的異地戀，對美玲來說，唯一的盼頭，就是天奇什麼時候能夠娶她回家。

和所有異地情侶需要面對的問題一樣，他們兩個人也不得不面對因為生活節奏不同，而越發變少的交流，因為工作忙碌等現實問題，連見面都變成了聚少離多的形式，從一周一次，變成半個月一次，再到一個月、兩個月，在最後一次半年才見到彼此的時候，兩個人都沉默了。

這半年不在身邊的日子發生了太多事，突然發現彼此都不了解了，也不清楚為什麼要這般堅持了，主動提出分手的是美玲，她羅列了自己過山車般的情緒起伏，這段感情越來越讓人感到孤獨和壓抑，甚至它的存在很雞肋....

面對與天奇和美玲相似的異地戀，你是否對二人的境遇感同身受？兩個人明明沒有出現什麼原則性問題，但是隨著時間耗盡了一個人的耐心，這段感情就在平淡中結束了，心中充滿了遺憾與不甘。

其實對異地戀的感情來說，感情的破裂總離不開三大問題：溝通，信任和未來。針對這三大因素，讓我們專業的情感挽回導師來分析一下，引發感情破裂的原因，以及針對性的補救方案。

一、遠距離溝通---阻礙了感情的升華

對異地戀來說，溝通問題是首要的障礙，雙方之間只能通過網路進行溝通，兩個人抱著手機，碼著字，看不到彼此的表情，也感受不到彼此的溫度，情侶之間的溝通本來是通往感情進階之路的途徑，然而在異地戀情中，卻成了阻礙彼此了解的絆腳石。

因為生活節奏的不同步，她滿心歡喜的想和你分享一件趣事，你卻態度敷衍，想應付了她去做自己當下最重要的事情，在女人眼裡，她覺得自己不被重視，同時這種分享的心情過去了，以後主動聯繫你的慾望就降低了。尤其是當她情緒低落的時候，她嘴上說著沒關係，你看不到她藏起來的真實情緒，就沒辦法哄她，她說沒事，你卻信了。

學會平移、下切、上推

溝通的訣竅，是讓女人與你產生情感共鳴，如果你缺乏溝通的技巧，你們的之間的交流永遠只存在於浮於表面的溝通，引起不了絲毫女人情感上的波動，尤其異地戀的溝通大多是在電話或者微信上，為了打開和女人溝通的窗口，你至少需要學會聊天技巧中的平移、下切、上推。

二、信任缺失---削弱了自身的安全感

異地戀的結束，如果說溝通是隱患，那麼可以說信任是具有爆發性的、決定這段感情去留的因素，就像案例中的天奇和美玲一樣，對於男友日益減少的陪伴，再加上他父母給他介紹更適合他的女友，種種行為消耗了對這段感情的信任。

兩性之間的信任，既包含對自己的自信，又包含對伴侶的信任，自信才能他信，如果女人本身就是缺乏安全感，敏感多疑的人，男人的價值又相對過高，女人很容易因為不自信而衍生更多的懷疑猜忌，在缺乏安全感的狀態下，質疑你對她的感情，以及這段感情存續的必要性。

增加情感投入，制定見面計劃

信任的缺失，歸根結底，是女人在質疑你對她的感情，為了打消她的這種疑慮，你要做的就是增加你對她的陪伴，利用空閑時間主動發起見面的機會，和女人約定好固定頻率的見面，並且做到信守承諾，不要因為其它事情臨時推脫。

還可以製造驚喜，在不告知她的情況下，突然飛到她的身邊，暗示她為了見她自己犧牲了哪些工作機會，懂得直面的表達愛意，讓女人在充分的安全感中，重拾對這段感情的信心。

三、迷茫未來---降低對結果的期待

異地戀情侶還有一大敵人，就是對未來的不確定性，當你讓女人感到和你在一起的未來是迷茫的，充滿不確定性的，你為了工作而放棄和她的感情，從來沒有給予過可實現的承諾，讓她覺得你們的異地戀是沒有盡頭的，她為何要犧牲大好青春，為了你放棄整片森林，去等待一顆不結果實的樹？

從本質來說，異地戀的相處模式，降低了對婚姻的嚮往，你一再的讓她等待，這在她眼裡你是自私的，完全忽視了她的需求，分手也不過是她認清現實做出的對自己有利的決定罷了。

制定短期規劃，並信守承諾

導致異地戀的原因，無非就是因為工作問題，男人為了賺錢養家，或者因為獨生子女對老人的贍養問題，誰也不想為了彼此妥協，如果能徹底解決異地的問題，你們也不至於落到分手局面，既然你們依然需要打一場持久戰，就需要你以智取勝了。

逃避解決不了問題，不要帶著不確定性的建議妄想讓女人為你妥協，你需要盡到男人應該盡的責任，主動的提出可實現的短期方案，在工作上應該如何應對，在感情上應該如何分配時間，適時的獎賞一下對方，請個年假去旅遊，增進彼此的感情，並時刻讓她感受到你想與她共赴未來的決心。

向女人保證的未來規劃，一定要信守承諾的去履行，什麼時候結束異地狀態，何時結婚，同女人一起構畫未來，從而在滿足現實因素的前提下，挽回你們這段感情，共同面對美好的未來。

異地戀是一道坎，考驗了你們對彼此的真心，對一段感情的堅持，熬過去了就是一輩子，熬不過去，建議你儘早諮詢我們的資深情感挽回專家，以高效的方法助你挽回心愛的她，不要等留下遺憾再追悔莫及。

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