腫瘤專家和癌症患者的交心之談：患了癌症別自責，不是你的錯！

被診斷為癌症，多數患者都會問，為什麼是我？是我做錯了什麼事還是因為不善良才讓自己得癌？著名腫瘤專家再給患者的信中說到，患了癌症，不要自責，因為癌症的發生並不是你的錯。專家還介紹了腫瘤的康復問題，希望能對患者們有所幫助。

1、別自責：癌症的發病原因至今也沒有找到，遺傳、環境、飲食、生活方式等都會刺激癌細胞病變。壞的人也會健康，好人也會生病，這些都正常。患腫瘤並不是因為善良與否，你很善良，所以不必自責悔恨，這些和病情沒有任何關係。

2、樂觀：很多患者都說患了癌症怎麼會樂觀，都是站著說話不腰疼。患者不要不當回事，觀察一下身邊抗癌成功的人，哪個不是開開心心，沒把癌症當回事。癌症是慢性疾病，很多患者並不是因為癌症而死，而是因為被癌症嚇死的。及時轉變心態，保持積極的鬥志和激情，是戰勝癌症的關鍵。

建議癌症患者補充禾存家的天然硒製劑。一系列的證據表明，硒與癌症的發生和預防過程有關聯。研究證實通過補硒可以明顯地抑制癌症的發生，使發病率和死亡率幾乎降低50%。硒對癌細胞發生髮展也是有抑制作用的，被稱為抗癌之王。另據報道，卵巢癌患者化療後服用硒可使化療後的各種毒性癥狀得到抑制，並且各項指標得到改善，硒對癌症放療後也具有保護作用，這一點在直腸癌患者身上得到了證實目前。

3、規範的治療：手術、放化療雖然過程痛苦，副作用也大，但是是目前治療癌症最好的辦法。很多數據表明，經過系統治療，患者的生存期要比不治療的長很多。對於治療一定要避免一是過於輕視癌症，認為自己素質好，不注意生活習慣和方式，還有一種是認為手術切的越多越好，化療劑量越大越好，這兩種心態都不利於治療。

4、適度工作：在康復期內，做些力所能及的事情，家屬過於的關心，天天憋在家裡休息都不利於患者的康復。

5、健康的飲食：患者需要補充大量的營養物質，但是每頓不要吃太飽，盡量少食多餐，每頓吃七八分飽就好。經常補充白肉、蛋類、奶類等優質蛋白質，增加新鮮蔬菜和水果的攝入量。

6、適宜的運動：快走是適宜癌症患者身體康復的一項運動。每天快走的時間不少於半個小時，快走還可以促進腸胃蠕動，減少大腸癌的發生。

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