六月份的水果營養豐富，這5種適合孕婦食用，尤其第5種

1、櫻桃六月份適合孕婦食用水果有櫻桃，櫻桃除了含鐵元素高以外，其微量元素鉀、鎂、磷元素也要比其他水果高，不僅能為胎寶寶補充微量元素，促進胎寶寶的生長發育，還能增強孕媽媽的免疫力。

2、桃子六月桃子上市，孕媽媽吃了有益健康，因為桃子含鐵量高，可以幫助胎寶寶補充鐵元素，預防胎寶寶出生後貧血。

3、芒果如果你懷孕了，食用芒果很合適，因為芒果對你和胎寶寶都有好處，不僅可以緩解孕期孕吐，還有益於胎寶寶視力的發育。

4、香瓜六月水果營養豐富，孕媽媽適合吃香瓜，因為香瓜中含有豐富的維生素和鈣元素，有利於胎寶寶的生長發育。

5、百香果六月的水果營養豐富，百香果適合孕媽媽食用，百香果中含有各種維生素，不僅能緩解妊娠高血壓，還有利於胎寶寶骨骼和大腦的發育。

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