哈登不可防守？火箭隊友解答最高機密，答案讓聯盟傻眼了
作為2018年板上釘釘的MVP，詹姆斯·哈登用獨特的技術征服了聯盟。而且，我們都知道，他的終極目標絕不僅僅於此。
有時候，盧克·巴莫特在看著詹姆斯·哈登時都會感到吃驚。這位全明星後衛一邊閱讀著防守，一邊進行著花哨的運球，就像是食物鏈最頂端的掠食者面對著自己的獵物。
「如果我和他不在同一支球隊，」巴莫特自問到，「我該怎樣才能防住他？」
巴莫特自然有自己秘而不宣的防守之道，這是完全可以理解的，因為你永遠不會知道小道消息會怎樣被傳出來。面對同樣的問題，P.J.塔克也只是笑了笑，拒絕回答。
「西部決賽馬上要開始了，夥計！」塔克說。
作為外線防守悍將，塔克和巴莫特在過去幾個賽季中都有過不少防守哈登的經驗，有成功的，當然，更多的都是失敗的範例。而在與這位大鬍子指揮官做隊友後，他們發現哈登的能力還在提升，是的，現在的他達到了前所未有的水準。
「他很機智。」塔克說，「他無孔不入，他知道怎樣造犯規，他能夠投進高難度進球，他非常擅長運球，他也能傳出好球。他可以做任何事情。」
哈登本賽季第一次拿下了得分王頭銜，而且還第一次當選了MVP。自從2012年加盟火箭後，沒有一個人能在隊內得分上超過哈登。考慮到他出色的進攻天賦，這一點都不顯得奇怪。
現在，所有的人在防守哈登的時候，都會降低自己的期許。沒有一種策略能一勞永逸的限制哈登。一位西部教練開玩笑說，防守哈登的唯一功效就是希望他變得疲倦，減少出場時間。而更可怕的是，並非只有和哈登對位的對手才需要做好面對火箭領袖的準備，因為他是一名無死角的破壞者，他可以找到任何處於空當中的隊友。而當哈登在錯位單打大個子的時候，那種驚恐程度勝過了從旅遊頻道突然轉到恐怖片。
電影總是喜歡用寬慰的結局來取悅觀眾，但哈登卻不會心慈手軟。在歷史上，賽季場均得分超過30的球員只有28位，而哈登的賽季表現足以讓他進入這個俱樂部。休斯敦在休賽期的新援——巴莫特，塔克和克里斯·保羅——讓他們成為了能挑戰勇士的真正存在，而哈登在進攻端的掌控力就是球隊的動力來源。
在那些最經常看哈登打球的人看來，防住哈登是不可能的。
當哈登在三分線外得到良好的掩護並找到良好的運球節奏時，所有事物似乎都像凝固了一樣。籃球場變成了煉獄，天堂都無法出現。哈登會變得自信狂妄，他會放棄先前的計劃，因為他認為對方的防守將會徒勞無功。
「他的假動作太快了。」巴莫特說，「他對節奏的掌控非常自如，作為防守者，你必須要努力防守他，但他還是能輕鬆的完成投籃。面對他的交叉步，還有他的試探步，你都要表示尊敬，然後期待他手下留情。」
哈登最強的天賦在於他的瞬間減速。來自加州，深受職業運動員歡迎的運動訓練機構，P3運動科學小組說，他們從來沒見過有像哈登那樣的球員。
「在我們測試範圍內，他是NBA急停能力最好的。」P3創始人馬庫斯·埃利奧特說。
競技運動與一點息息相關：身體素質必須是功能性的，運動員的肌肉群優勢要轉化到特定的運動中。哈登的快速突破能力配以左右迅速切換的控球能力，讓防守者在思考之際，就被他輕鬆擺脫。沒有一位球員的假動作像哈登那般逼真，哈登瞬間減速的能力讓他在對手阻止自己之前能換到另一個方向——嘿，如果這沒有起作用，他還是能用厚實的身板倚著你完成進攻。
防禦哈登的跳投，你會被過的無影無蹤。預判他的突破，你會被他的後撤步擊潰。
「每一次在他得分後，你都需要重新振作起來。」奇才主教練斯科特·布魯克斯說，「如果你每一次都感到沮喪，那你整場比賽都會很沮喪。」
哈登本賽季的小飛躍來源於他的後撤步跳投，這個動作需要強大的下肢力量。一位火箭高管這樣描述這種瘋狂的表現：當你需要擺脫困境的時候，你就會知道這能夠逆轉乾坤。
如果說後撤步是哈登面對糟糕處境時選用的「下策」，那麼這個招式的效果實在是太棒了。根據NBA官網顯示，哈登本賽季的後撤步跳投命中率達到了45%，其中絕大部分的投籃還是在三分線以外。這個數字可能有點虛高——某些投籃可能會被錯誤的分類——但這還是說明了哈登的後撤步有多麼能克敵制勝。本賽季是哈登單打得分最多的一個賽季，他的後撤步保障了他能夠一直處在最危險的水平，他總是能投進那些高難度的球。
「每個人都想把他限制在右邊，但在很多情況下，他會選擇在右路突破，因為那是他施展後撤步的地方。」塔克說道，「他能夠應對任何不利處境。」
通常來說，距離籃筐6.5米外的遠投一般會彈筐而出，但哈登成功打破了這一鐵律。
「全聯盟只有兩三個人被允許像他那樣在那裡指揮大局。」埃文·特納說，「當你一直運球直到進攻時間所剩無幾的時候，這通常就是不好的進攻了，尤其是在這個時代。但哈登是特例，因為無論你是防他左路，還是另外一側，他還是會有三四種方法來炮製進攻。他的身邊有高水平的投手群，他會讓你孤立無援。」
特納的羨慕之情溢於言表，而且他還點出了一個重點。聯盟中只有一名球員(托尼·帕克)的運球次數多過哈登，每次觸球他通常都會運球5.9次。人們都知道麥克·德安東尼的進攻體系，而這看起來是背道而馳的。對此，德安東尼拋棄了他的核心原則——投籃和空間——因為他真正最關心的問題是：何種方式才最有效果。
「我們的傳球其實並沒有很多。」德安東尼說，「我們不需要大量的傳球來創造投籃機會。通常一傳一射就已經足夠了。」
這些因素導致休斯敦的場均傳球數是聯盟倒數第二，他們的助攻數是聯盟倒數第五。但這樣的體系很好，哈登本賽季的單打得分是歷史最高的——他的得分只有不到10%來自助攻——火箭也拿到了常規賽冠軍，並且隊史首次常規賽勝場數達到了60+。
「如果你緊繃著肌肉，準備馬上大戰一場，那麼你會很容易被他過掉。」巴莫特說道，「這就是防守哈登的難點，那種(慢節奏運球)方式會麻痹你，然後他會利用速度和爆發力，讓你措手不及。」
在對陣波特蘭的一場比賽中，火箭的進攻時間還剩下七秒，哈登繞過掩護，然後又退回三分線外。艾爾-法魯克·阿米奴窮追不捨，扎克·科林斯則退回到罰球線附近，對哈登只有輕微的防守壓力。在那後，科林斯似乎已經預見到了即將出現的高光時刻。儘管進攻時間一直在流逝——6，5，4.9，4.8——科林斯還是想到了接下來發生的事情：開拓者所有的防守注意力都離開了埋伏在一旁的塔克，哈登迅速地把球傳到了前者手中，塔克果斷出手命中，此時距離時間結束還有2.4秒。
哈登對時間的掌控就是如此美妙，在他眼中，進攻時間剩下22秒和剩下2秒別無二致：只要能進球就好。火箭總經理達里爾·莫雷希望球隊能打得快一點，但德安東尼的觀點很明確：他們只需要按哈登的節奏來就行了。
哈登作為一名完美的進攻球員，傳球創造機會只是他所有技能中的一項。如果你採用雙人包夾，他會找到空位處的球員。當時機合適的時候，他也會選擇單幹。
這也解釋了，為什麼我們經常能看到大個子在防守哈登時會出現無助的表情。為此，很多球隊都寧可選擇換防，都不會讓他們的擋拆防守被哈登輕鬆擊破。如果他們拒絕換防，哈登知道他的每一傳都能製造殺機。
這也解釋了為什麼克林特·卡佩拉能憑藉著65%的投籃命中率領跑聯盟。就連卡佩拉也承認，他的工作是輕鬆的。
「關於那些傳球，你應該去問他。」卡佩拉說，「我所需要做的只是接球和扣籃。」
火箭的進攻體系，讓哈登擁有了足夠大發揮特長的空間，因此本賽季我們見到了他完成了海量的，不合乎常理的長傳。只要對方的防守有一刻出現疏漏，他就會送出子彈般迅捷的傳球，擊穿對方防守。
還有一個例子發生在一場主場面對雷霆的比賽中，哈登在史蒂文·亞當斯頭上拋出了一記彩虹般的妙傳，幫助卡佩拉終結進攻。
當被問及如何防守哈登，教練們只能搖搖頭，求助於陳詞濫調。比如說「你只需要專註於自己的任務」，還有「你不能認輸」。很多難以阻擋的超級巨星都會在比較中被發現缺點，但哈登並不在此列。每一支球隊都要作出自己的選擇，是讓哈登跳投，傳球還是突破，從而讓球隊的損失降到最少。
「有些傢伙，你可以逼迫他去做他們沒有信心做好，或是不擅長的事情。」巴莫特說道，「斯蒂芬(庫里)，你想讓他突破，你不願意看到投籃。但面對詹姆斯(哈登)，你不能這樣做。」
說到這裡我們還沒有提哈登是怎樣造犯規的——這當然有些羞於啟齒，但這仍然是NBA規則所允許的。在聯盟修改了三分投籃犯規的吹罰尺度後，哈登的罰球數幾乎是上賽季的一半。但人們看哈登打球的時間已經夠長了，甚至連他的對手都在稱讚哈登聰明的造犯規技巧。
「你不能去碰他。」特納說道，「這算是一種恭維吧。」
哈登在季後賽的問題依然存在，這在上賽季同馬刺系列賽的第六戰中表現的尤為明顯。但這些問題都能隨著出色的發揮而煙消雲散。哈登將會在季後賽中打消這些疑慮。
