懷孕時多吃了這幾種食物，孕媽偷著樂吧，生出來的寶寶顏值很高
很多孕期的媽媽都會關心這個問題，我的寶寶會不會是個高顏值的寶寶。比如和貝克漢姆的女兒子一樣顏值高，像賈靜雯的女兒咘咘一樣可愛？這是孕期的媽媽經常愛幻想的一個問題，還記得以前有一個小品，孕婦覺得自己的老公長得丑，聽說孕婦看多了丑的面孔肚子里的寶寶也會變得難看，於是不正眼看自己的老公，每天拿著帥氣的明星海報看，希望自己的孩子可以像明星一樣長得好看。可見孕媽真的很重視寶寶的長相，那麼孕媽們就要多吃下邊的幾種食物了，它們會讓寶寶變得更加的好看！
一、柚子
柚子現在是很多人都愛吃的一種食物，酸酸甜甜的，而且其中含有大量的維生素C。維生素C是人體保持健康的重要元素，合理的補充維生素C對孕婦本身和胎兒都是非常重要的。因為維生素C是胎兒生長發育過程中必不可缺的營養素之一，特別是在懷孕中期胎兒生長發育迅速，需要補充足夠的維生素。妊娠過程中母體血液中的維生素c含量是逐漸下降的，分娩時僅為孕早期的一半，這時嚴重攝入不足的准媽媽容易發病，所以說維生素C的補充要及時。維生素c的美白作用，想必每位準媽媽都十分清楚，多補充維生素C孩子膚色肯定不會差到哪裡去。柚子還可以下火，是孕期上火媽媽的必備良品。
二、獼猴桃
很多年輕准媽媽都十分迷戀明星們的大長腿，一米八的大長腿夠孕媽媽們欣賞一年都不帶膩的。獼猴桃不僅口感好，而且含有豐富的維生素D，以及寶寶生長的一些其他的維生素，維生素D可以促進寶寶的骨骼發育，使寶寶長高高，擁有一雙大長腿。在補鈣期間補充維生素D還能調節鈣磷代謝，促進鈣的吸收。准媽媽在懷孕期間，最好可以吃一些獼猴桃，不僅可以讓寶寶長得高，還能促進鈣的吸收。還能夠補充寶寶成長所需要的維生素。
三、黑芝麻和黑芝麻製品
現在的時代，頭髮也越來越能成為判斷一個人顏值的標準，很多人都希望自己有電視廣告里那種烏黑亮麗的頭髮。孕媽們更是希望自己的寶寶在生下來時就有頭髮，那麼寶寶以後的發質一定不會差。孕婦們在懷孕期間多吃黑芝麻，和黑芝麻製品這些維生素b含量高的食物，可以促進肚子里的寶寶擁有一頭又黑又亮的頭髮，至少寶寶的發質不會太差。
四、櫻桃
眼睛是心靈的窗戶，一雙炯炯有神的大眼睛能為一個人的顏值添不少的分數。比如李小鵬的女兒奧莉，賈靜雯的女兒咘咘，這都是大眼撐起顏值的例子呀。櫻桃是孕婦的不二之選，櫻桃中含有多種微量元素，孕婦的首選水果，多吃一點櫻桃會對寶寶的身體有益，也有益於寶寶眼睛的成長發育。所以喜歡大眼萌娃的孕媽媽們不要錯過了。
孕媽們在吃這些東西的時候，一定要記住再好的東西也不能一直吃的特別多，可以適當的多吃。希望各位孕媽門都心想事成，都擁有漂亮健康的寶寶。
