癌細胞最怕的幾種「天然食物」，天天吃讓你一生都遠離癌症

在日常生活中人們都是比較懼怕癌症的，因為到現在為止都沒有治療癌症的特效藥，並且癌症的死亡率是特別高的，如果一旦到了癌症晚期，那麼等於就是下了死亡通知書。所以在日常生活中一定要預防癌症。

癌細胞最怕的幾種「天然食物」，天天吃讓你一生都遠離癌症

蘆筍，蘆筍可是抗癌明星，常吃可以減肥瘦身、促進新陳代謝、提高身體免疫力等功效，而且對心臟病、高血壓、心率過速、疲勞症、水腫等症也有療養作用，每天吃一點，幫你一生遠離癌症！

紫薯，紫薯富含硒和鐵，這兩者是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素，特別是硒被稱為「抗癌大王」，易被人體吸收，可留在血清中，修補心肌，增強機體的免疫力，清除體內自由基，抑制癌細胞中DNA的合成和癌細胞的分裂和生長，預防癌病的發生。

西蘭花是人們公認的抗癌第一菜，西蘭花中含有豐富的營養物質，其中有些物質是對抗癌起到一定效果的，經常食用西蘭花，可以促進細胞的生長，還能提高自身的免疫力。

日本的一項實驗證明，香菇中多糖體的抗癌率達80%-95%，對多種惡性腫瘤如白血病、食管癌、胃癌、腸癌、肺癌、肝癌等都有顯著療效。

花菜的防癌作用首先在於其中含有的吲哚類物質，它能降低人體內雌性激素水平，可預防乳腺癌發生；而吲哚類衍生物如芳香異硫氰酸、二硫酚酮等，可抵抗苯並芘等致癌物質的毒性。

無花果中含有多種抗癌物質，這些物質對癌細胞抑制作用明顯，尤其對胃癌有奇效。但要盡量使用新鮮的無花果，無花果乾在經過脫水的過程後效果已經不太明顯。

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