女孩被同學嘲笑胖子後,勵志減60斤成女神!
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06-20
今天小編給大家介紹的是一件很勵志的事,就在近日,記者採訪了一位來自於深圳的19歲姑娘「陳逸婧」,中學時的他,體重從當初的100斤指數增高,巔峰到達了160斤多,最後成為了班級里的胖子,對於大家都稱呼自己為胖子後,陳逸婧通過自己的努力,沒有吃減肥藥,也沒有請健身教練,在父母的帶領下一起運動減肥,竟然「瘦了60斤」,自己陪練的父親也跟著一起瘦了20斤,現在上大學的她每天都堅持健身,早餐時也會每天堅持吃水煮蛋,身高166的她現在只有102斤了,瘦下來之後的她現在已經是班級里的班花了,對此你們怎麼看?
陳逸婧以前160斤時候
減肥成功後的陳逸婧
對於減肥,「陳逸婧」給大家的建議就是,每天盡量的少吃多吃,多吃高蛋白的食物,堅持自己找到鍛煉的樂趣,這樣的你,減肥那就不是事了,小編在這裡呼籲那些想減肥的朋友們多轉發分享,讓更多的人看到!大家一起健康的減肥,而不是靠節食換來的不長久的假減肥!
(以上原創,抄襲必究)
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