生沒生過娃不用說，身體這4大部位直接就顯露了！

女人在生孩子前和生孩子之後的身體變化是很大的，有的變化是永久的，有的變化通過產後恢復還可以轉變回來。通過一個女人的身體變化，可以知道她有沒有生過孩子，有時候街上隨便瞄一眼，都能迅速看到此人是不是有孩子。

一、屁股變大

屁股變大是所有人都知道的一點，有些身體苗條的女性在生育之後屁股也會變大，但是這種變化只對順產的產婦奏效，如果產婦選擇剖腹產就不會有這種情況。因為順產的產婦骨盆會擴大，脂肪也會慢慢累積，那麼生完孩子之後就會看起來屁股很大。

媽媽們產後想要這個部位不要那麼明顯，可以嘗試雙腿合攏躺在床上，這樣有利於產後恢復身體原貌，但是變化依舊有的，只是會變得不明顯一些。

二、乳房下垂

女性乳房下垂，這是因為哺乳的原因。有些人調侃女性「對A」，但是生完孩子之後，即使「對A」也很有可能「對C」。這是因為孕激素刺激女性乳房成長，以便於滿足孩子哺乳需要。

哺乳期過後，乳汁分泌就會減少，乳房慢慢下垂，特別是有兩個孩子的女性，堅持母乳餵養的話，乳房下垂的會更明顯。建議產婦在產後經常做胸部按摩，這樣也可以防止乳房下垂太嚴重。

三、小腿變粗

小腿變粗對於有毅力進行產後恢復的女性影響不大，但是對於一些比較懶散的女性就會很明顯。這是因為女性在懷孕期間，腿部需要支撐兩個人的重量。而且在產婦分娩完之後，腹部的贅肉會慢慢轉移到小腿，如果新媽媽疏於鍛煉身體，小腿就會變得越來越粗。

建議新媽媽產後多散散步，也有利於自己產後恢復。

四、乳暈變大

新媽媽在哺乳期因為需要為孩子餵奶，黑色素經過沉澱，乳暈顏色就會越來越深、越來越大，這都是很正常的生理現象。

不過隨著時間的推移，顏色會慢慢變淡，這些不用擔心的。

齊麗娟有話說：

產婦在產後還是需要多注意產後恢復，只有這樣才能盡量減少身體上的變化，恢復「辣媽」身材。

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