夏天吃薑四個禁忌,不要再盲目吃薑了,小心出事!
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06-20
1.不要去皮,有些人吃薑喜歡削皮,這樣不能發揮姜的整體功效,一般的鮮姜洗乾淨後就可以切絲分片。
2.凡是陰虛火旺、目赤內熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、等疾病的人都不能長期食用生薑。
3.不要吃爛了的生薑,腐爛的生薑會產生一種毒性很強的物質,它可使肝細胞變性、壞死,從而誘發肝癌、食道癌等。
4.吃生薑並非多多益善,夏天天氣炎熱,人們容易口乾、咽痛、汗多,生薑性辛溫,屬熱性食物,不宜多吃。
※夏天燥熱容易失眠多夢,吃點這菜穩定情緒改善睡眠,有效又省心!
※沒有Ta們,我對夏天的熱愛會少一半!
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