老中醫提醒：你有沒有糖尿病，看舌頭就能知道，趕緊看看你有沒有！

老中醫認為，很多時候時都會出現的癥狀，也是糖尿病引起的，舌頭的正常顏色是大紅色，但都有很多糖尿病患者來說，身體出現狀況時，舌頭很可能也會出現相應的狀況。

舌頭燥少津，糖尿病人平常血糖會比較高一些，就會讓對應在舌頭上的粘液粘會在血管內，這時候需要朋友謹慎測量血糖，應及時向醫生詢問，可以多吃一些苦瓜，空心菜等綠色食物。

舌苔變得越來越厚，這些可能是因為血糖控制不好所導致，舌苔厚表示飲食過多，有時候需要加強飲食，多吃蔬菜還是有好處的。

對一些糖尿病患者來說，舌頭會偏紅一些，這就表明體內有熱，應當吃一些清熱的食物，比如像白菜，蓮子等一些性寒的食物，可以用來炒著吃，或者是涼拌。

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