紅豆紅棗紅花生補血補氣甜湯 在「家」打造ins風美食

女性，多喝三紅湯，健康又清爽～ 拒絕油膩，擁抱健康吧～

By 油米姐姐 【豆果美食官方認證達人】

用料

紅豆 50克

紅棗 5顆

紅皮花生 50克

黃冰糖 30克

清水 適量

做法步驟

1、紅皮花生洗凈備用

2、紅豆洗凈備用

3、三紅集合

4、泡水2小時，之後再次洗凈，加足量清水，電飯煲煮粥功能開啟即可

5、煮好了，一個小時，放入黃冰糖。

6、成品圖

7、特寫。紅的更補血補氣

8、成品圖2

9、圖三

小貼士

早餐喝的湯品，你也值得擁有～ 微微甜

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