心梗,腦梗,心絞痛頻頻發生,罪魁禍首竟是它……
今天要聊的是動脈血管斑塊的問題,其實就是老百姓說的血管堵了。現代人這方面的問題尤其突出,因為我們經常聽說誰誰得心梗了、腦梗了,做了支架,做了搭橋,誰誰又拴住了。那究竟是什麼原因導致的呢?接下來我們來了解一下關於動脈血管斑塊的問題。
今天的首席健康官:河北醫科大學第二醫院東院區心血管內一科主任 王梅
問題一:動脈硬化斑塊是怎麼形成的?
敲黑板,劃重點,您要知道的第一件事。
動脈硬化斑塊的形成主要與高血脂,高血壓,糖尿病,以及長期不良生活習慣,如抽煙、高脂飲食、作息不規律、長期情緒不良、遺傳等因素相關。
需要引起注意的是:在斑塊堵塞50%以下時,只需要控制危險因素,堵塞50%至70%時,需要及時就醫服用藥物治療;當堵塞超過70%時,就要採取支架等特殊方式進行治療。
問題二:那我們該如何發現動脈硬化斑塊呢?
敲黑板,劃重點,您要知道的第二件事。
發現動脈硬化,除了做心臟彩超,還需要配合血管造影的檢查。心臟彩超主要是檢查心臟結構以及心肌運動是否正常,對於血管的健康程度無法達到精準的判斷,在心臟彩超和心電圖檢查顯示正常的情況下,還需配合血管造影的檢查,進一步確診動脈內是否有斑塊形成。
問題三:動脈硬化應該怎麼預防和治療?
敲黑板,劃重點,您要知道的第三件事。
[動脈硬化斑塊的治療]
動脈硬化斑塊的藥物治療主要分為抗血小板治療和降脂治療兩類,其中阿司匹林的服用應在空腹狀態下,早上或者晚上都可。對於降脂治療的患者,即使血脂檢查恢復正常也不應擅自停葯,一切皆應遵循醫囑。
藥物治療也好,做心臟支架、搭橋也好,這都是已經發生後我們採取的被動手段,那這種疾病和三高一樣,還是重在預防,生活中我們應該怎麼預防呢?
[動脈硬化板塊的預防]
首先,有三高的一定要控制三高,肥胖的減肥,戒煙。
第二,有這些危險因素的人要注意飲食。飲食是很重要的一環,應該多攝入新鮮蔬菜、水果、粗糧,但低脂飲食並不代表無脂飲食,所以適量攝入雞蛋、肉類和牛奶是無妨的。
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TAG:養生與美食 |