周琦特訓新增3大變化，2細節顯示將獲重用，大魔王或成第2個姚明

再過幾天，NBA選秀大會將再次拉開大幕，也就意味著周琦將正式升為二年級新秀。這將是至關重要的一年，能否站穩腳跟將關係到周琦的NBA生涯。全隊進入假期後，周琦留在了火箭進行特訓，這是周琦第一次完整夏訓，許多新花樣也證明，周琦的訓練更有針對性了，而且他很可能會從4號位重回5號位。

第一個不同是周琦的飲食。和國內聯賽不同，賽季期間火箭只提供一些能量食品，並沒有所謂的食堂，到了客場更需要自己解決吃飯問題。因此周琦的飲食難免會出現不規範的地方，而根據周琦團隊的透露，此次特訓，火箭將會安排伙食。只有兼顧科學的飲食和訓練，周琦才能快速地提升身體素質和對抗能力。

第二個不同是訓練的方式。賽季期間，因為有比賽任務，周琦的訓練更多的注重實戰性，比如投籃訓練。現在賽季結束，周琦的訓練加入了很多基本功的訓練，比如上下肢力量以及增強平衡能力的斜坡訓練。這些訓練的目的都是為了在比賽中能夠站住位置，先拿住球然後才能做動作，這是周琦上場比賽的基礎。

第三個不同是休息。上賽季開始前，周琦也曾在火箭隊特訓，當時的周琦表示沒有休息日，每天都在苦練。但本賽季成效不明顯，這是由於周琦的體質容易消耗掉訓練的成果。因此現在火箭不但給周琦每周安排了放假時間，還注重在訓練中的勞逸結合。休息也是非常重要的訓練方式，幫助身體隨時保持狀態。

在發展聯盟的經驗證明，周琦更適合五號位，因此火箭正著力培養周琦的內線技術。從周琦的訓練中也可以看出，三分球訓練已經不再是重點，反而注重了力量訓練，增重增肌，都是為了能在籃下生存。火箭的主要對手是勇士，周琦的培養模板很像勇士隊的麥基，周琦的速度和臂展將成為優勢。

另一個細節是休斯頓當地媒體建議周琦跟隨老盧卡斯特訓，提升能力等待機會。卡佩拉便是在老盧卡斯手下成長起來的，周琦如果提升能力，將成為卡佩拉的替補。另外，如果詹姆斯加盟火箭，卡佩拉將很可能留不住。周琦要隨時做好進入輪換的準備，夏季聯賽將是檢驗成果的時候，也是叩響未來的一道門。

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