乳腺癌都是氣出來的，不想乳腺癌複發轉移，就少做這些事！

乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤之一，嚴重威脅著女性的生命健康。乳腺癌的發生與遺傳、環境、飲食、生活方式、心態等都有很大的關係。特別是心態，如果經常生氣，而又無法緩解，女性罹患乳腺疾病的幾率就增加。因為一生氣，氣就堵在乳腺和子宮，毒素在兩個器官內堆積，時間一長，就容易引發癌症。特別是乳腺癌複發轉移，與生氣有很大的關係。

1、怨氣：怨氣多是由於遭遇不公平的事情生出來的，怨氣解決不了問題，還會引起免疫系統絮亂，引起乳腺癌複發。

2、悶氣：悶氣就是氣憋在心裡，發不出來。這種氣對乳腺和子宮危害極大，生氣對健康危害的程度和生氣的強度以及生氣時間的長短有關。

建議癌症患者補充禾存元素硒。硒作為人體的必需的微量元素以及與癌症的關係很早就引起國內外學者的關注。有足夠的研究資料證明硒可以降低某些癌症的發病率，抑制腫瘤的生長，並可作為潛在化學預防劑及腫瘤化療的佐葯。臨床治療結結果表明，口服硒可使白血病患者癥狀明顯減輕，且使對抗癌藥有耐藥性的病人重新敏感。

越來越多的實驗研究表明，硒能抑制動物的自發性、移植性和化學或病毒誘發性癌症，補充硒能使腫瘤發病率降低，且對癌變各期進程有阻滯作用。

3、怒氣：性格急躁的人，很容易發怒，怒傷肝，會造成機體肝氣不舒、胸悶、胸肋脹痛。如果怒氣不加控制，對身體危害最大。

4、賭氣：每個人可能都會賭氣，只是程度不同，賭氣的結果，受傷最大的就是自己。

如何做到少生氣：

1、難得糊塗：沒有發生的事，就不要想太多，發生的事，順氣自然。

2、培養興趣愛好：養花弄草，聽聽音樂看看書，學學瑜伽跳跳舞，這些都是轉移注意力，減少生氣的方式。

調整好心態，減少壓力，忘卻煩惱，是戰勝癌症的關鍵。不想癌症複發轉移，就少生氣吧。

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