一粒靈丹吞入腹，我命由我不由天

「一粒靈丹吞入腹，我命由我不由天。」這說的結金丹的重要性。但往往很多人結金丹後，並不知道。這分為兩種情況，一種是自覺運行結金丹功法，能明顯感知吞下一個圓坨坨的靈丹的過程，但並不能完全肯定結金丹成功，因為所謂的金丹不過是一米粒大小的包裹著元神的先天炁團而已。另外一種情況是修鍊者功力達到，並沒有運行結金丹的功法，自動結丹了而不知道。因此，我將自己的親身體驗寫出來，供大家借鑒，以免結金丹而不自知，一味追求特異功能，導致金丹流產，遺恨萬年。

1、金丹在天目成像

結金丹後，天目要出現金丹的影像。開始是一黃豆大小的白得耀眼的光斑，可能是圓形，也可能是四邊形，也可能是其它不規則的圖形。那種亮的顏色，是世間沒有的。然後逐漸變成胡豆大小的橘黃色光團，圓坨坨、光灼灼的。過一段時間，天目升起一輪明月，光芒四射，其耀眼的顏色世間沒有，難以形容和描述。這是我的真實體證，其它人也可能不同。

2、馬陰藏相，無欲而舉

男人結金丹後，必然形成馬陰藏相。這是金丹的內在要求。所謂馬陰藏相，就是無欲而舉，並非喪失性功能。每到晚上子時後，懷金丹者體內陽氣至極，陽具便會無欲而舉，硬如鋼鐵。所謂無欲而舉，就是一點不想性慾之事，而是提示你該練功了，轉精為氣，轉氣為神，轉神為虛，補養金丹。丹經曰：「精、氣、神充足，慧光自現，馬陰藏相，即可大葯過關。」這就是說的結金丹後，必然形成馬陰藏相的生理體征。馬陰藏相是對金丹的一種保護，本無性的慾望，如果強行性交，必導致金丹流產，所謂犯內三害中的邪欲一害，金丹會去如奔馬，遺恨無窮。

3、胎息真正形成

結金丹後，胎息才真正形成。結金丹之前，如果通過刻意訓練形成胎息，那不是真正的胎息。因為胎者，聖胎也，息者，聖胎之呼吸之氣息也。因此，胎息的真正作用是供金丹呼吸，胎息要真正形成必是結金丹之後。我們知道，嬰兒在母親腹中，靠什麼呼吸，就是靠胎息也。聖胎的原理和嬰兒的原理完全一樣，就是一種先天的呼吸。胎息形成後，練功過程中，口鼻呼吸消失，甚至一個小時都沒有一次明顯的口鼻呼吸，取而代之的是胎息。

4、丹田自動發熱，提示練功

結金丹後，溫養聖胎階段，沒有練功的情況下某些重要時間段下丹田會自動發熱，那種熱的舒服感覺，和一般的丹田發熱是不同的，也難於用言語形容。自動發熱，其實是提示你該練功了。

5、丹田在恍恍惚惚中傳遞驚雷

結金丹後，練功過程中，當你進入恍恍惚惚中，一霎拉，全身突然一震，響起一個驚雷，從頭到丹田震感強烈，並且明顯感覺是從丹田發出並傳遞出來。

上面五點，一般而言，是每個結金丹者必有的體證。女人沒有馬陰藏相的體證。

6、練功發熱

結金丹後，練功時全身發熱出汗水的情況變多。因為金丹要散發出熱量和能量。但並非練功發熱出汗水者都結有金丹，因為初練功者，周身血液流動加快，也會導致發熱。

7、初期虛弱

因為結金丹過程中要耗費大量的真氣和元氣，中年人結金丹後的幾天內，可能出現身體虛弱的現象，表現為元氣衰減，寒氣進入，或者氣虛等體征。30歲以下的結金丹者可能不會出現虛弱的現象。一旦出現虛弱的情況，就需要丹藥補養元氣，以安聖胎，一般一周就可安胎成功。

後兩種情況，並非結金丹者的必有體征。

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