之前和大家分享過，小D一個月前的核磁共振檢查顯示腦積水已經穩定了，腦外科醫生終於說小D可以坐飛機了。所以，我們八月中會回國一次。好開心啊，我和老公大概快2年沒回國了，我們的胃特別想念祖國的美食，而且這也是小D出生後第一次去見她的爺爺奶奶和外公外婆。

儘管如此，我和老公其實還是有些擔憂的。這周特地預約了小D的兒醫做了一次飛行前的體檢，同時把該打的預防針也打了。我也趁這個機會和兒醫請教了，該準備哪些常用藥回國以防萬一。我覺得這些葯即使不出遠門，也是家裡必備的， 所以想寫一下分享給大家。

退燒藥

寶寶發燒是很常見的，之前我寫過一篇文章單獨講退燒的 （參考《寶寶發燒後，美國兒醫告訴我，這四個問題比體溫更重要》看發燒）。大部分發燒都是病毒性的，其實是無需去醫院的，是自愈型的。如果發燒影響到寶寶的正常作息，就可以用退燒藥。

泰諾林

這是我家現在必備的退燒藥，我家只有這一種，從小D很小的時候就開始用了。 泰諾林副作用較小，6個月以內小月齡寶寶也可以用。

美林

美林不適合6個月以內的小寶寶，即使寶寶超過6個月了，如果因為發燒出現腹瀉／脫水，也不建議使用美林。美林適用範圍沒有泰諾林那麼廣，這就是為什麼我家目前沒有美林。但這次兒醫讓我們美林也要帶著。她和我解釋的原因是，如果泰諾林沒起效，可以兩個葯間隔使用，每隔6小時使用一次。注意，前提是寶寶已經6個月以上，且沒有腹瀉／脫水。

感冒

小D的兒醫特地關注，寶寶感冒後千萬不要使用非處方類的感冒止咳化痰類的藥物。她說，她好多寶寶都是去別的國家旅遊，然後出現感冒了，就去當地藥房，總會被店員推薦這類藥物。所以現在她每次都會提前提醒，美國食品藥品監督局和美國兒科協會都明確指出，不建議對6歲以下的孩子擅自濫用這類藥物。（關於感冒了怎麼辦，參考《咳嗽，鼻塞，發燒，寶寶感冒了，怎麼辦？》）

鼻塞

海鹽水和吸鼻器

之前關於寶寶感冒的文章里提過，海鹽水是完全無副作用的，可以幫助稀釋鼻涕。滴幾滴後，稍等幾分鐘，然後用吸鼻器吸出。小D很不喜歡這個吸的過程，所以我只在小D喝奶和睡前這樣的關鍵時刻使用一下。

薄荷膏

如果鼻塞嚴重影響睡眠，可以在睡前在寶寶的胸口塗一些薄荷膏，幫助呼吸順暢。這個也是我家必備的， 我使用下來的感覺和以前在國內使用曼秀雷敦薄荷膏差不多。

便秘

判斷便秘的標準是大便的性狀，而不是排便的次數。只要寶寶排出的大便不是顆粒很乾的，排便不困難，即使2、3天沒排便都是可以接受的。特別是還沒開始吃輔食的寶寶，有時1個星期不排便也是正常的。小D曾經最高紀錄是6天。如果確定寶寶真的是有些便秘了，除非兒醫同意，不然是不允許使用肛門栓劑的（俗稱開塞露）。

小D的兒醫建議我帶一些西梅泥回國。這個對小D很有效，她添加輔食後出現過幾次便秘，每次都是吃西梅泥，然後配合我一天多次幫她做腹部按摩，同時讓她多趴。一般第二天都會排便。

腹瀉

小D兒醫特別指出，腹瀉是不建議吃止瀉藥的，通過排泄把病毒排出，其實這本身是身體的自我保護機制，不該人為制止它。但腹瀉的時候流失大量微量元素，需要多補水和電解質。我們在家使用的是電解質水，這次長途回國我就買了電解質粉末，方便攜帶。每一小袋加240毫升水，即沖即飲

過敏

過敏其實也是寶寶很常見的一個問題，一般表現癥狀是流鼻涕、鼻子癢、眼睛發紅、打噴嚏。有時，我們會把過敏和感冒混淆，一個簡單的判斷方法就是，過敏導致流鼻涕、打噴嚏會持續時間很長，而普通感冒一般10天左右都會自愈，而且出現這些癥狀同時都會伴隨皮膚疹子。過敏並不只有飲食，有時季節轉換，空氣中的花粉塵埃都可能導致過敏。

Benadryl （鹽酸苯海拉明）

這個是適合寶寶用的口服溶液，當寶寶出現過敏癥狀時，可以每6到8小時給一次，直到癥狀消失。這裡額外提醒一下大家，如果是添加輔食過程中出現了紅疹子，可以先觀察而不用馬上給葯。因為很有可能這只是食物不耐受，而不是過敏，會自行消退的。（關於添加輔食後的食物不耐受，參考《挑戰輔食添加原則——紐約餵養師帶我重新解讀》）

好了，這是我家打包的小D常用藥。最後，我也想把小D兒醫關照我們的那句話和大家分享，用藥安全永遠是第一位，當你吃不準是否該給葯和給多少葯時，一定要詢問醫生。當你根據自己的直覺判斷，覺得寶寶的病很嚴重，請第一時間送醫院，而不是先給葯，因為有時藥物會改善寶寶的癥狀而誤導醫生判斷。

推薦閱讀

• 發燒｜美國兒醫告訴我，比體溫更重要的四個問題
• 咳嗽、鼻塞、發燒，寶寶感冒了，怎麼辦？
• 挑戰輔食添加原則，紐約餵養師帶我重新解讀
• 聰明玩具庫｜加拿大媽媽推薦的「無調味料」玩具
• 寶寶聰明嗎？原來1歲以內認知發展也有里程碑
• 我想帶你看世界｜搞定吃睡行，輕鬆帶1歲以內寶寶出遊
• 實戰經驗｜愛抱睡，放下就醒怎麼破？
• 如何幫助寶寶抬頭？

大J，坐標紐約，曾經知名外企經理，現全職媽媽，分享在美國學到的育兒知識，沒有理論翻譯，只有在兒醫指導下的實踐心得和運用企業帶人智慧的聰明育兒方法。暢銷書《跟美國兒科醫生學育兒》、《跟美國幼兒園老師學早教》的作者，微信公眾號：大J小D

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！