每天搖一搖，贅肉不見了

啞鈴可以說是很常見的健身器材了。

但傳統的啞鈴鍛煉動作比較單一，鍛煉效果也不盡如人意，小編最近試用了一個非常特別的啞鈴。

請看

它叫做shakeweight搖擺鈴，不同於傳統的啞鈴，握住它以後你需要用力上下搖擺。

每天6分鐘就可以鍛煉全身肌肉，特別鍛煉二頭肌（上臂）、三頭肌（拜拜肉）、肩膀及胸部等上半身線條。

還是個智能啞鈴。

通過藍牙，可以連接手機APP「酷玩健身館」，實時監測你的搖擺次數、記錄運動消耗的卡路里。

還可以連接智能電視，實時查看運動數據、觀看教學視頻。

（需要購買帶計數器款搖擺鈴才有智能功能）

很多明星、運動達人都在使用shakeweight搖擺鈴來鍛煉。

明星羅志祥、著名籃球運動員查爾斯·巴克利、原國足隊長范志毅，都是它的擁躉。

天天健身的攝影師石頭親測，比普通的啞鈴練起來費力很多，練了幾分鐘，就感覺二頭肌超級酸痛。

美國南加大及聖地亞哥大學研究顯示：shakeweight搖擺鈴的鍛煉效果是傳統啞鈴的4~7倍！

shakeweight搖擺鈴是台灣岱宇國際集團公司和美國Fitness IQ公司共同研發的健身器材。

它是根據慣性的原理，讓肌肉在短時間內快速收縮發力，鍛煉你的力量和控制力，達到健身的效果。

兩色可選：

黃色為男款，重2.27公斤；

綠色為女款，重1.39公斤。

每種顏色的shakeweight搖擺鈴有帶計數器和不帶計數器兩個版本。

帶計數器的版本可以在計數器上查看鍛煉次數、時間，還可以連接手機APP。其餘功能兩個版本保持一致，鍛煉效果也相同。

限時特惠328元起。

6月23日23:59特惠結束。

shakeweight搖擺鈴手把為弧形設計，符合人體工學。

採用環保塑膠材質，防滑又健康。

一端有計數器，可以很方便地看到鍛煉次數、鍛煉時間。（需要購買帶計數器款才有計數器）

握住手把，旋轉shakeweight搖擺鈴一端，就能調節鍛煉時的阻力。

運動時shakeweight搖擺鈴會發出咻咻聲，你可以根據聲音的大小、頻率高低判斷運動的強度。

針對不同的肌肉，有不同的鍛煉動作，鍛煉時要注意讓shakeweight搖擺鈴盡量不要左右晃動，也不要撞到自己。

握在胸前搖擺，可以強化胸肌，雕塑線條輪廓。

反手握在背後搖擺，可以強化背闊肌、肩部肌肉群，這個動作初次嘗試時如果比較吃力，可以適當調小阻力。

有了它，隨時隨地都能好好鍛煉一番。

shakeweight搖擺鈴限時特惠中，328元起。

6月23日23:59特惠結束。

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