糖尿病真正的「元兇」，吃一口血糖直升不降，靠打胰島素也沒用

雖然豬蹄富含膠原蛋白，是很好的延緩衰老的美容食品，但是豬蹄的熱量和脂肪含量都偏高，因此糖尿病患者還是盡量少吃。

糖尿病患者一定要控制澱粉的攝入量，雖然說澱粉可以為正常機能提供充足的能量，但是如果攝入過多，多餘澱粉就會轉化成糖，引起血糖升高。

喝酒也是大忌，所以患有糖尿病的患者一定不能喝酒，特別是正在使用胰島素和口服降血糖藥物的患者。

百香果是近年來的網紅水果之一，嘗起來味道偏酸，但它的含糖量超過了10%，糖尿病患者可以適當吃點百香果，但絕不能因為它嘗起來不那麼甜就大量吃。

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