本以為生完孩子就沒事了，沒想到還有這麼多痛楚，句句在理

十個月血脈相連，一朝落地稱為母子。儘管懷胎十月女人備受關懷可是從孩子出生的那刻起，女人一生的生活都會被改變，從一個無憂無慮的公主從此變成了一個捨不得吃穿捨不得打扮，沒心情工作一心都投入到孩子身上的超人。

好友楊麗從懷孕到生孩子是感觸良多，她常常向我感慨，以前懷孕的時候總覺得身體到處都不舒服，總想著趕快把孩子生出來，結果，等孩子出生以後才感覺到懷孕的時候是多麼幸福，有時恨不得把孩子重新塞回肚子里。

之前，學習了各種育兒知識和做足了充分的心裡準備，她總覺得有十足的把握可以應對，可是孩子出生沒多久，一個鬥志昂揚的戰士就像霜打的茄子一樣。

孩子出生後很多突髮狀況是她始料未及的，而原本經過一段時間相處已經很融洽的婆婆，因為兩個人不同的育兒觀念也開始變得矛盾重重。

然而，最讓她感到心灰意冷的是老公，以前，兩個人相處很愉快，很少爭吵。但自從孩子出生後，寶寶幾乎每晚要餵奶四五次，她幾乎整晚都無法安心休息，而身旁的老公不但沒有體恤照顧自己，反而因為孩子苦惱打擾了自己休息搬到了書房睡覺。自己每天忙得四腳朝天，雖說家裡看似還有其他人，可實際上根本幫不上什麼忙。她原以為孕期的各種不適以及生產的陣痛已經是最大的痛苦了，沒想到孩子出來才是真正悲催生活的開始。

剛生完孩子，你要承受很多痛苦：

一、身體上的痛苦

其實分娩結束並不意味著生產的痛苦已經過去，生完孩子以後大部分女生的身體還是很虛弱，很多不舒服往往是在生產後才來報到。

1、生產傷口的疼痛

很多媽媽在懷孕的時候就聽聞了生產的痛苦，很多孕媽媽其實也做好了充分的心裡準備，但對於刨宮產的媽媽來說這種痛苦可能要持續一個周，半個月，甚至更久。

其實不光是剖腹產，很多人以為順產，在生完以後就沒事了，其實，現在人們生活質量較高，孩子能吸收的營養較多，很多人順產都會出現側切或者是撕裂的情況。側切的傷口如果靜養其實也可以很快恢復。但生完孩子之後，大部分人很難保證卧床休息，為了儘快恢復，很多醫院甚至在產後一兩天就鼓勵產婦下床活動，另外，給寶寶餵奶等等稍微不注意都會傷到刀口，再加上惡露排出，其實都會有影響。

而剖腹產的媽媽相對來說要承受更多的痛苦，比如人工揉搓輔助宮縮等。

2、漲奶的痛苦

很多媽媽如果只是單純的傷口，其實是可以忍受的，但很多時候往往還會有漲奶 的情況。生完孩子兩三天左右，就會開始漲奶了，這個時候為了儘快解決問題，很多媽媽都會找催乳師來按摩，為了把堵塞的腺體揉開，那個力道往往會讓產婦疼得只掉眼淚，尤其是很多媽媽在最開始的時間，往往每次餵奶都需要按摩。

3、子宮收縮的疼痛

除去以上兩點，子宮收縮也是不可忽視的。在打收宮素的過程中那種痛苦也是很難熬的。甚至連日常上廁所都會變得異常艱難。

但這些痛苦和不能好好休息比起來都是冰山一角了，沒個兩個小時起來一趟，對於很多媽媽來說可能喂完一次奶還沒睡著或是剛剛睡著的時候又要起來餵奶了，很多睡眠較差的媽媽甚至整晚都不能睡著。

二、心理上的疼痛

其實身體疼痛往往等身體恢復就會徹底過去了，但很多媽媽在產後心理上的傷害和痛苦要遠遠大於身體痛苦

1、產後抑鬱的折磨

生完孩子後，很多新手媽媽經常會感到莫名的心涼和失落。大部分家人把注意力從孕婦轉移到了新生的孩子身上，很少在像孕期一樣面面俱到地關注到產婦，本來也許不是太大的事情，但產後的各種疼痛及壓力還有激素的作祟會使得產婦徹底崩潰，總是抑制不住想哭。

種種原因會導致很多媽媽的心情經常難以克制。每個媽媽都會不同程度地經歷產後抑鬱，只是有的媽媽輕一些，有的媽媽嚴重一些，後期隨著激素慢慢平穩，抑鬱情緒會逐漸得到換件。很多媽媽在很久以後回頭再看，甚至自己都很難理解當時的自己。這個時候家裡人一定要儘可能地疏導撫慰產婦的情緒。

2、初為人母的焦慮

很多頭胎媽媽從之前一個無憂無慮的小姑娘突然變成媽媽，身上的責任陡然增加，而又缺乏育兒經驗，寶寶出現輕微的咳嗽感冒都會讓媽媽緊張焦慮，甚至變得敏感易怒。

3、與老公關係的變化

很多媽媽生完孩子後，會覺得原來很勤快體貼的老公在關鍵時刻一點都指不上，在帶孩子情緒崩潰的時候，在每晚折騰輾轉難以入睡的時候，在累的精疲力盡的時候，老公往往都不能及時援助，這會讓媽媽們感到徹底的無助和絕望。

在與楊麗老公聊天的過程中發現，他之所以要分房，是覺得自己在跟前不但幫不上忙還添亂，而且家裡突然多了一個寶寶，原本的夫妻生態就會徹底改變，他自己心裡也很難適應，同時感覺寶寶出生後來自經濟等各方面的壓力也會迅速上漲。

所以，這個時候，作為老公一定要比孕期更加關心體貼寶媽，出現了問題也應該耐心地溝通，如果是自己初為奶爸也出現了各種不適情緒，也應該和妻子說清情況認真溝通。

4、與婆婆的摩擦

即使之前相處良好的婆媳在帶孩的問題上幾乎不可避免要起衝突。因為兩代人在帶孩子的理念上往往分歧很大。有些媽媽因為性格因素，即便有分歧，也不變和婆婆翻臉，窩在心裡氣自己；但說出來，婆媳之間的關係可能很快就會出現問題。

你可能想不到，也許你遇上的就是一個奇葩婆婆，甚至有些婆婆的行為會令人感覺匪夷所思。我有個朋友，自從懷孕以後，婆婆電話沒有打過一個，飯沒有做過一頓，孩子出生後，看見是個女孩，轉身就回了家。遇到這樣的婆婆，及時你有再美好的願望也只能是泡影。

5. 不能與外界接觸溝通

很多人都說懷孕啥三年，其實除了懷孕及生產多媽媽本身的身體和心理影響之外，還有很關鍵的一點，很多媽媽從懷孕後期到生產及撫養寶寶，往往會有兩三年的時間需要辭掉工作，專心帶孩子，這個過程中，媽媽幾乎切斷了和外界的一切聯繫，沒有朋友，沒有同事，很難接觸到社會及外界的信息，也幾乎不會在出去逛街，買衣服，以及其他的娛樂活動。生活幾乎都會圍著孩子轉，生活枯燥無聊，而又找不到自己的社會價值，而枯燥的生活是很容易讓人崩潰和絕望的，尤其是，生完孩子的兩三年往往也是夫妻感情的一個冰點，這對媽媽們來說無疑是另一重打擊。

其實，第一次做媽媽，不用過分苛求自己，等度過了剛生完孩子這最艱難的輛奶奶，其實回頭看，做媽媽的幸福會帶給女人一輩子無窮的樂趣。

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