28歲市民因熬夜看世界盃身亡 醫生給球迷兩大忠告

體壇+記者李輝報道

四年一度的世界盃絕對是球迷的盛宴，很多球迷為了觀看世界盃比賽連續熬夜看球，然而在享受了球賽帶來的快感的同時，我們的身體也存在極大的風險。

日前，據湖南益陽在線新聞給出的消息，家住益陽市資陽區的資深球迷楊先生，在觀看完世界盃揭幕戰後不幸去世。

據悉，當日凌晨看球賽時，楊先生邊喝冰鎮啤酒邊看球，球賽結束後僅僅幾個小時，楊先生就到所在單位工作，下午上班僅僅過了一個小時，他就突然倒在地上昏迷不醒，在送往醫院進行搶救無效後不幸身亡，年僅28歲。

據楊先生的朋友透露，他平日里也有晚睡的習慣，世界盃球賽他更是不願錯過，最終導致悲劇的發生。

為楊先生接受診治的醫生在接受採訪時給了熬夜看球的球迷一些建議，「球迷可有選擇的觀看比賽，並盡量保持自己的生物鐘不被打亂，讓自己的身體逐漸適應一種適合自己的作息規律。看球時要多眨眼，在球賽中場休息時，抓住時間小憩10至15分鐘，幫助恢復精力，長時間看球後，要做做眼部按摩，此外，看球時保持良好的坐姿，盡量不要坐軟沙發看球賽，以免不良的坐姿誘發盆腔充血，每半小時左右調換一個姿勢和位置，或者站起來走一走，做些伸展肢體的動作。如果腰部或頸椎問題出現持續加重癥狀，則應到醫院檢查治療。」

世界盃固然精彩，但人的生命只有一次，還望各位讀者在看球之餘要注意自己的身體，看球雖好，可不要貪看。

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