得了腦血栓不可怕，多吃3種食物，腦血栓一通到底還能防動脈硬化

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血栓是導致心腦血管疾病的一大因素，想要不患病，平時要多吃一些預防血栓的食物。哪些食物對血栓好呢？下面為大家介紹3種有效防治血栓的食物。下面就一起來看看吧。

黑木耳有預防血栓形成的作用。如果每天吃一點兒黑木耳，能夠起到抗血管堵塞的效果，成為天然的抗凝劑。黑木耳有補血、活血功效，能抗血小板凝集，防止血液凝固形成血栓，可防治冠心病、動脈硬化。

蘑菇的熱量不高，並且含有豐富的不飽和脂肪酸，有利於血液中總膽固醇含量降低、加快血液的循環，減少血栓的形成。

茄子能夠起到預防血栓形成的作用，其對血液是有很多好處的，這是因為茄子中含有維生素p能夠增加血管的彈性，預防血管破裂和出血。

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