靈芝的功效非常多，但是並不是對於所有人都適合食用

靈芝作為一種葯食同源的中藥材，對人體有一定的保健作用，也沒有什麼毒副作用，因此比較受人們的青睞。隨著社會發展，人們的物質生活有了一定改善，一些人開始追求更有質量的生活，社會上有掀起靈芝熱。不過，你知道靈芝的具體有什麼作用嗎？

靈芝能有效的擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環，增強心肌氧和能量的供給，靈芝子實體傘狀部分由較強的降壓作用，降壓作用持續，此外靈芝注射液有較好的抗血小板積聚和抗血酸的作用。因此靈芝對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用於冠心病、心絞痛等的治療和預防。

靈芝以野生的在林中生長的為最佳，藥效最高。其中靈芝又分赤芝、紫芝、黑芝、青芝等等，而黑芝和青芝最為珍稀。雖然現在也有人工大棚種植，但功效與作用是無法與野生相比較的。

無論在肝臟損害發生前還是發生後，服用靈芝都可保護肝臟，減輕肝損傷。靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，對於中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、噁心、肝區不適等癥狀，並可有效地改善肝功能，使各項指標趨於正常。 所以，靈芝可用於治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。

哪種人不適合吃靈芝？

1、發熱惡寒者：發熱惡寒者因為五臟六腑功能減弱，體虛不耐受進補，此時進補靈芝會封住寒氣，不但無法達到功效反而有可能加重感冒。

2、陰虛內熱者：陰虛內熱者體內虛火過旺，而靈芝屬於大補的保健品，如果此時再進補，無疑是「火上澆油」，使人體內火更旺。

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