高血壓萬萬不能吃的食物，經常吃血壓飆升，很多人都不知道！

高血壓是一種持續性高血壓疾病，可引起中風、心臟病、血管瘤、腎功能衰竭等疾病。高血壓是一種以動脈壓升高為特徵的全身性疾病，可伴有心臟、血管、腦、腎等器官的功能性或器質性改變。它分為原發性高血壓和繼發性高血壓。高血壓少食少吃的幾種食物！ 避免吸煙。香煙中的尼古丁可以刺激心臟和血管，升高血壓，加速動脈粥樣硬化的形成。

少吃動物脂肪，不吃動物內臟等。

少吃甜食，吃低熱量、低脂肪、低膽固醇食物。少吃動物性蛋白。

為保持血壓相對穩定，高血壓患者應盡量避免食用辛辣調味品等刺激性食物。紅茶含有較多咖啡因，高血壓患者盡量避免飲用紅茶水。

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