「腎」好不好看腳，如果腳上沒有這3個表現，恭喜了，腎還很健康

腎臟作為男人身體健康的一個強力支撐，它行不行對於我們來說非常重要。大部分人都知道腎臟對於男人很重要，其實這個不分性別，男女都一樣重要。腎臟好不好，其實我們可以通過身體的一些具體特徵來判斷，一般來說當腎臟快透支了時，腳步上面會有一些小小的信號，如果你的腳上沒有，那麼要恭喜你，腎臟保養得還算不錯！

1、足小趾的太小

小腳趾頭和我們的腎臟健康息息相關，一般來，拋開先天性的因素，小腳趾頭比較粗大的話，腎臟一般還不錯，如果小腳趾越來越萎縮起來，那可能時體內的腎氣不足了，這個時候需要養一養腎，補補腎了。

2、腳趾的月牙越老越少

其實不管是手指上面的月牙，還是腳趾上面的月牙，它都可以作為一個判斷健康的小信號。一般腳趾上面的月牙越多，身體肯定不會差到哪裡去，如果腳趾異常蒼白，上面也沒有啥血色，加上月牙數非常少，甚至於沒有，那可能時甚至功能下降的表現。

3、腳趾力量不均衡

這個判斷標準一般我們可以通過走路，和踮起腳尖時感受。體內腎氣充足的人，走路時非常平穩的，踮起腳尖的時候，如果有些腳趾吃力不足，可能會讓你失去平衡，這是你要補腎的信號了。

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