艾灸上火,怎麼理解?
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06-22
艾灸,大家都熟悉的一個養生方式,雖然很多人都受益於它,但在某些時候,卻也給大家帶來了一些困惑。今天我們就討論下艾灸上火是咋回事?
我們先來列一些上火的條件,然後再來仔細研討。
本身就是上熱下寒之人,容易上火。
除了上面那條,中焦嚴重擁堵的更容易出現上火。
沒灸進去,僅僅是在烤肉,而且還是在上焦烤肉。
素體有熱,脈數,實熱虛熱不分的時候。
艾條不是陳艾,新艾火烈,容易傷筋脈。
灸前灸後一杯溫水,有利於氣血順暢運行,沒有喝,也可能會運行不暢導致上火。
其它情況,如果有還請朋友提出指教。下面我們就以上幾點分析下:
上熱下寒,其實本來就顛倒了陰陽,是需要調理的,因為放任那樣的體質,上火這事會反覆發生在你身上,所以現在很多人下半身都穿的很少,甚至在寒冷的冬天也不知道保暖下半身,這是作的最好表現,這樣的人多半都是反覆性上火的。但如果灸對了,不僅不會上火,灸火還會智能的分配熱量到你的腳,先來溫暖你的下半身,不信,你可以來繕元閣試試?
中焦淤堵,這種人,可能做艾灸前來個臟腑推拿,這樣灸起來,感覺會更好,而且可以更好的聯繫上下焦氣機,調理身體效果更好。
正確的灸法很重要,如第一條說了,灸進去了,不會上火。
本身體質需要分辨清楚,舌診,脈診的搭配就顯得尤其重要了。
某寶上的艾條要有多便宜就有多便宜,除了假艾條之外,還有很多真艾條,但卻不是陳艾,都是用的當年的新艾做的。正宗3年陳蘄艾艾條,燃燒後灸感更明顯,綿潤入里,灸感細膩不上火。
來繕元閣做艾灸的,喝杯溫水是我們的例行待遇,但這杯水的功用卻無比強大,這樣做可以更好發揮調理作用,而且我們一貫要求,慢慢喝。
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