醫院待產，寶寶遲遲不發動怎麼辦？8種加速宮縮的食物推薦

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好不容易一熬到了孕40周，本以為分娩就在眼前，認為自己可能隨時破水，可是等了很久小傢伙就像睡著了，就是不準備出來。

期待的宮縮遲遲不來，醫生可能會使用一些藥物來誘導宮縮，但是我告訴你有9種食物也有這樣的功效，你可以試試

1、辛辣的食物

不管是四川菜、泰國菜、還是墨西哥菜，食物的中的辣椒含有的辣椒素活性成分，這種成分會刺激子宮壁收縮，加速讓寶寶進入分娩模式。

2、菠蘿

菠蘿含有一種菠蘿蛋白酶，這種酶有很好的額軟化子宮頸，刺激子宮平滑肌收縮，加速胎兒進入分娩模式。

3、木瓜

最好選擇未成熟的木瓜，木瓜還沒有成熟度額時候有一種木瓜蛋白酶的酶，可以誘發產婦宮縮。未成熟的木瓜果膠中含有比較豐富的木瓜蛋白酶，這種酶有類似催產素和前列腺素一樣刺激子宮收縮。但是成熟的木瓜基本不再包含木瓜蛋白酶，也沒有什麼效果。

4、蓖麻油

有幾位有經驗的產科醫護人員都和我推薦過蓖麻油，說蓖麻油有很好的宮縮誘導作用，但是一定注意用量，量大了可能會引起孕婦腹瀉。

5、黑醋

黑醋效果比蓖麻油效果，口感也更好。

6、覆盆子葉茶

雖然到現在為止，還沒有研究覆盆子茶為什麼會誘導產婦快速進入分娩狀態，但是這種茶確實有助於刺激子宮肌肉收縮，而且對產婦和胎兒都是安全的。

7、甘草根

孕前期是完全不能食用甘草的，容易引起流產。但是已經開始待產了，甘草就有了很好的催產效果了。

8、小茴香茶

小茴香有很好的治療胃脹和其他消化不良的問題，如果在產婦食用的食物中加入一勺小茴香茶就會有很好的刺激宮縮的作用。

如果你想試試食療效果，由於個人差異，用之前一定要諮詢你的責任醫生

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