尿酸高還發慌？每天吃點這些「鹼性食物」，幫你把尿酸降下來，無痛風
痛風是很多中老年人都有的疾病，一旦發作就要了半條命，這是因為長時間的痛風容易引起高血壓、腎結石等一些併發症，甚至是尿毒症。高尿酸血症對中老年人身體健康的危害，等同於高血壓、糖尿病，是個不容忽視的問題。那麼得了痛風怎麼辦呢？這裡小編為大家介紹一些天然的小食材，別看它們長的「丑」，可對付尿酸有大作用，平時經常食用對治療高尿酸，痛風大有好處哦。
尿酸高還發慌？每天吃點這些「鹼性食物」，幫你把尿酸降下來，無痛風
魚腥草
魚腥草是十分常見的食物，現代藥理實驗表明，魚腥草具有抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿等作用，現代多用治肺膿瘍，肺炎，急、慢性氣管炎，尿路感染等。在關節疼痛、痛風發作時，可以多喝喝魚腥草茶，它可以幫助你鎮痛，緩解你的疼痛。它會增快血液流動，幫助你排出體內尿酸，減少血尿酸的形成，利尿效果真的非常棒。它還用於熱毒瘡瘍，常與紫花地丁、金銀花、連翹等清熱解毒藥同用。內服外用均可。
玉米須茶
玉米須茶不僅能涼血、瀉熱，還可祛除體內濕熱之氣，能夠利尿、消腫，有助於治療水腫、慢性膽囊炎、高血壓和糖尿病人群的疾病，尤其是因各種疾病所引起的水腫。高尿酸是種很常見的疾病，尿酸越高越容易出現關節性、腎臟等相關疾病，多吃鹼性食物，可以讓酸性體質轉變為鹼性。玉米須具有較強的利尿作用，也是降尿酸的鹼性食物，用它來泡水喝能利尿，幫助促進新陳代謝，把尿酸稀釋下來，對尿酸高的朋友也有一定的幫助。它還能滋養肌膚，燃脂瘦身。
檸檬茶
檸檬茶性平，味甘酸，能起到化痰止咳的功效。平時可用這檸檬片泡水喝，可排除體內多餘油脂、嘌呤，讓體質轉為鹼性。尿酸高主要見於中老年患者，尿酸高不建議吃藥，因為是葯三分毒，可以選擇多運動，從飲食上改善體質。檸檬茶有生津止渴、清熱解毒的功效，可謂是色香具佳的上等飲品。檸檬茶的vc可滲透細胞清除毒素及廢物，包括鉛、汞、輻射物、農藥、尿酸、酒精等有害之物質排出體外。
※牛奶、雞蛋是痛風患者的好食物，但是這種蛋白質含量高的牛奶卻會讓身體更難受
※這四類人要警惕，痛風隨時找上你！要想預防，最好做到這幾點
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