肝火旺口臭怎麼辦 口臭怎麼去除的調節方法

導致肝火旺盛的原因有很多，很常見的原因會因為日常飲食不當、生活作息時間不規律等。那麼，肝火旺盛會引起口臭嗎？肝火旺盛導致口臭怎麼辦呢？

肝火旺盛會引起口臭嗎

肝火旺盛很有可能引起口臭。一般，肝火旺盛的主要原因會經常經常熬夜，日常使用過多的油炸上火的熱氣食物，從而導致內分泌失調，體內毒素不能正常排出，從而引起肝臟負擔加重，也會導致肝火旺盛口臭。另外，腎虛導致口乾口苦，因為口腔沒有足夠的水分導致細菌的滋生也會引起口臭。

肝火旺盛口臭怎麼調理

多吃香芹

香芹有助於將口腔內不良的氣味消除，尤其是經常抽煙的人士，可多吃香芹、或者薄荷以及豆蔻等，這些食物不僅對消除口腔異味很有幫助，同時有助於促進消化。

喝酸奶

每天飲用酸奶能幫助腸胃加速蠕動促進消化，同時對消除口腔內硫化氫的含量也有一定的幫助。硫化氫會導致口腔異味的產生，經常飲用酸奶能防止口腔細菌的滋生，同時對牙床疾病的組織很有效果。酸奶的選擇盡量不要加糖。

降肝火的藥材

可使用白芍、金菊花以及溪黃草等藥材煎水飲用，或者每天飲用綠茶水，對消除和預防口臭有很大的幫助。

漱口水

購買漱口產品隨身攜帶有助於消除口腔異味，或者也會自己調配漱口水。使用桑白皮煲水每天用來漱口，能清熱解毒，減輕口臭，尤其對於每天抽煙的人群更有適合有效。

口臭怎麼護理

查出病因

如果經常性出現口臭的現象建議就醫諮詢，找專業的口腔醫生，先檢查口腔內是否患有口腔疾病，排出身體是否有其他慢性疾病的誘發，查出口臭原因後積極進行治療，有效消除口臭的癥狀。

保持口腔乾淨

每天堅持早晚漱口，飯後及時漱口或者適當咀嚼口香糖，對改善口臭最簡單有效。此外，有口臭的人群尤其要注意對口腔進行清潔。掌握好正確刷牙的方法，將牙齒縫隙及牙面的渧留物清除，有效控制口腔細菌的滋生，自然口臭消除。

定期潔牙除口臭

有口臭的癥狀一定要保持口腔清潔度，或者定期進行洗牙，這也是很多追求健康生活的一種新時尚方法，通過解押潔齒有效消除牙菌斑的滋生，同時也能預防和治療口臭。

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