生薑這樣泡水喝，通暢鼻腔，趕走鼻炎，鼻子更舒服

鼻炎患者經常打噴嚏、流鼻涕，平日里幾乎聞不到其他味道，天氣變化時自己的鼻子還會堵的厲害，只能張嘴呼吸。治療鼻炎除了吃藥，打點滴，噴霧劑等等方式，其實還有日常生活家家必備的家常菜配角——生薑。

生活中生薑用作炒菜，煲湯，都很常見，其實除了食用上的調味作用，生薑還有很大的藥用功效。

生薑具有殺菌解毒的作用，也有加快血液循環，排汗降溫作用，生薑還能溫暖胃部，散寒，提神醒腦。

巧用生薑治鼻炎——白芷藿香茶

原理：白芷藿香茶是中醫里常見的來改善鼻炎的食療的方法，通過幾味葯的配合疏通鼻腔。生薑具有提神的作用，而白芷能夠消腫排膿，藿香的芳香化濁，開胃止嘔，抗炎、抗過敏的作用，甘草可以修復因為鼻炎而受損咽部黏膜，減少炎症細胞，薄荷能抗炎，疏風熱，治流行性感冒，因此五者調和在一起具有緩解鼻炎的功效。

原料：生薑、白芷、藿香、薄荷、甘草

做法：

1、把生薑切成碎末，將白芷、藿香、甘草搗碎，倒入鍋內加清水，水位要超過食材2/3，大火煮開；

2、新鮮的薄荷放入鍋內，轉文火煮1個小時，取汁飲用，不限次數，喝完還可以再加一次水煮一遍繼續喝。

改善鼻炎引發的鼻塞流鼻涕癥狀，讓鼻子恢復通氣，減輕鼻炎患者的痛苦。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！