不防晒只是會變黑？痘痘、敏感和皺紋的成因多半因為它

流火盛夏，出門前如果不塗防晒霜，整個人會非常沒有安全感。陽光的直射和折射不但會讓肌膚變黑，還會加速肌膚老化，造成很多肌膚問題……

防晒，絕不是隨便塗塗就好

一到夏天就嚷著要防晒，可真正了解防晒的人又有多少呢？

1

90%以上

一年購買3支以下防晒霜

2

近40%

一年只購買1支防晒霜

最近網上有一份針對200位90後消費者做的關於防晒的調查。

1

34%

了解SPF和PA+的意思

2

41.5%

明白物理和化學防晒的區別

調查中顯示，雖然大多數90後已經有意識在使用防晒產品，但是對防晒霜的普遍認知程度並不高。

其實，紫外線分為UVA和UVB兩種，是引起皮膚老化最直接的外部因素：

UVA

令皮膚變黑

穿透力很強，能直達皮膚真皮層，短期內會令皮膚變黑長斑，長期會加速皮膚衰老。

UVB

令皮膚髮紅

穿透力稍弱，會導致發紅、褪皮等晒傷癥狀，長期會加重皮膚屏障損傷、敏感、痘痘等問題。

沒有太陽就可以不防晒嗎？無論陰天還是冬天，UVA依舊可以穿透雲層傷害肌膚，即便在室內也一樣，玻璃窗能阻隔UVB，卻無法阻隔UVA。特別是如果你辦公座位距離窗口在1.5米以內，更要加倍注意防晒。

所以對於防晒而言，絕不只是買支隨便塗塗就可以，想要達到全面有效的保護，我們需要做到更多，就連明星也不例外。

護膚有道的女明星

個個都是防晒高手

女明星在變美的道路上可謂是一山更比一山高，防晒方面也是嚴防死守一絲不苟。

楊冪曾在採訪中說過，每個夏天她都要用10幾瓶左右的防晒霜，從頭到腳都不放過，也正因為這樣才能換來白得反光的她吧。

肌膚白皙的范冰冰，除了一年四季不間斷的塗防晒之外，各種防晒帽防晒服也是不離身，讓紫外線完全沒有可趁之機。

我們曾在真人秀上看到，古力娜扎的行李箱里裝了幾大瓶防晒，節目中的她隨時隨地不停的補噴。

孫儷也在微博上說過，皮膚科醫生曾對她說，女孩最該注重的保養就是保濕和防晒。

很多人會問，為什麼塗了防晒還是被晒黑？我們在上周的讀者調查中整理出這些最具代表性的問題，來一一解答。

關於防晒，還有這些疑惑想知道？

01

物理防晒和化學防晒，怎麼選？

@C.J.H ： 市面上賣的物理防晒和化學防晒哪個更好？

@知名不具 ： 物理防晒跟化學防晒，不同的肌膚應該怎麼選？

01

物理防晒

通過物理遮蔽、折射和反射光線而達到防晒效果，相對溫和，敏感肌也適用，但是質地比較厚重。

02

化學防晒

吸收紫外線，並通過化學反應將光能轉化為皮膚表面的一種熱能而釋放出去。質地相對輕薄，但是對於敏弱肌可能會有刺激性。

02

痘皮、敏感肌等問題肌如何選防晒？

@guguting ：痘肌嘗試過許多品牌的防晒霜，都覺得負擔很大會悶痘。

@王春燕：敏感肌膚一直不敢嘗試防晒霜。

紫外線會促進酪氨酸酶的活性，刺激黑素的生成，加重痤瘡炎症後的色素沉著，因此痘肌更要格外重視防晒。感覺皮膚不透氣，並不意味著一定會悶痘，做好清潔功課，才能避免「悶痘」問題發生。

敏弱肌在日晒後會比健康肌膚更容易出現發紅髮熱甚至晒黑晒傷等問題，所以選擇專為敏弱肌設計的安全型防晒品才是正解。如果正處過敏階段，那也要用遮陽傘、太陽帽這些物理遮蓋來防晒。

03

防晒霜的塗抹方法是？

@Sora：防晒霜只要在臉上均勻抹開就好，還是也需要輕拍按壓？

@A-Ming：防晒噴霧噴要噴多少才能達到效果？

由於防晒是不需要被皮膚「吸收」的，所以只要輕輕塗抹均勻就可以。防晒的用量才是關鍵，一般來說整臉需要一枚硬幣大小左右的量，千萬別為了節省而少塗防晒霜，那樣等於更大的浪費。

04

防晒應該怎樣補塗？

@郭漪琳 ：補防晒不用洗臉嗎？臉上不都沾了一堆灰塵細菌嗎？

@超級廢 ： 化了妝怎麼補防晒，油皮用噴霧超油還會糊妝？

在化妝的情況下，建議首選還是防晒粉餅或氣墊，塗厚一點才能達到防晒效果，並不是裝模作樣的簡單掃掃而已。裸肌狀態下，則需要用吸油紙和噴霧為肌膚做簡單清潔，之後使用防晒噴霧快速補塗就好了。

05

曬後的肌膚需要怎樣的護理？

@桌子不哭 ：防晒沒到位，曬後還有補救辦法嗎？

@小優：曬後皮膚髮紅髮熱，應該怎樣修護才能避免晒黑？

被曬後的肌膚非常脆弱，如果沒有及時有效護理，不光會晒黑，還可能會留下曬斑、皺紋。建議在日晒後皮膚感覺發紅髮熱時，先使用保濕噴霧來幫助皮膚降溫補水。在紅熱減退沒有疼痛或炎症反應時，使用具有深層補水及修復功效、性質溫和的面膜進行護理。這樣可大大減少皮膚出現色斑及老化的幾率。

06

防晒到底要不要卸妝？

@Wind ： 防晒怎麼卸比較合適？

@Esperanza ：防晒產品說明上說不用卸妝的，真的就不需要了？

防晒霜是否需要卸妝，主要取決於它的主要防晒成分。在沒有其它彩妝，只除防晒的情況下，純化學防晒是可以用潔面乳清潔無需卸妝的；高倍防晒值的物理防晒，很難水洗掉（這類防晒基本都防水），需要配合卸妝品來清潔。

07

身體防晒同樣重要？

@Only：身體防晒需要每天都做嗎？

@每天都要畫眉君 ：身體防晒應該怎麼卸？

試想一個夏天之後，臉和身體其餘部位有著嚴重色差，會有點慘不忍睹吧。身體防晒不太會有過敏和悶痘等問題，選擇質地清爽不粘膩的產品就好，同樣是塗抹夠量才有效果，如果是噴霧型防晒，建議反覆噴兩次。一般的身體防晒都可以用普通沐浴乳清潔乾淨的。

08

如何避免用後搓泥？

@劉志柔 ：防晒總是搓泥怎麼辦?

@藝丫丫Lola：早上特別仔細的塗完，到了單位臉上就糊成漿糊。

有些防晒品塗抹後會成膜，用手搓就會起泥。如果之前使用凝膠類產品，再塗抹一些防晒霜的時候也可能產生搓泥。

在塗完防晒後靜置約2-3分鐘再上妝，塗粉底時用輕壓的方式進行上妝可以避免「搓泥」問題，防晒霜搓泥後會影響防晒效果，記得要再次補塗才行。

說了這麼多，今年的防晒品開始籌備了嗎？這裡有2018年的新品防晒禮盒，即便在炎炎夏日也能安心無顧慮的出行。

新品防晒禮盒限量申請中……

雅詩敦盈潤煥採礦質防晒露

集輕薄、清透、防晒、啞光質感為一體的高效防晒，尤其適合怕油怕悶的肌膚。物理防晒配方不會對肌膚造成刺激和負擔，耐受力差的敏感肌也適用。

蜜絲佛陀瑩亮臻白粉餅

獨家專利技術讓妝容持久不脫，美白提亮膚色的同時兼具SPF20++防晒功效，保濕控油配方更適合夏日上妝及補妝，隨時使用保護肌膚。

雪花秀潤致煥活肌底精華面膜

蓄含多種珍貴草本植物精華，迅速直達肌底滋潤乾燥肌膚，修護肌膚受損並提升皮膚活力彈性，令日晒後的肌膚儘快恢復健康光彩。

珂潤控油保濕潔顏泡沫

豐富細胞泡沫能快速瓦解油脂污物,改善皮膚油膩和乾燥問題, 守護肌膚屏障功能 ，獨特的抗敏抑痘配方就算敏感肌和油痘皮也適用。

碧歐泉驕陽水潤防晒乳SPF50 PA+++

防水專利技術能長效保護肌膚免受紫外線傷害，輕盈的奶昔質地易塗抹，而且不會泛白油膩，讓身體防晒變得輕鬆簡單不再麻煩。

申請規則

雅詩敦盈潤煥採礦質防晒露（Sephora獨家發售）30ml 價值￥420

蜜絲佛陀瑩亮臻白粉餅（自然色）10g 價值￥228

雪花秀潤致煥活肌底精華面膜2片 價值￥176

珂潤控油保濕潔顏泡沫（按壓式）150ml+替換裝130ml 價值￥196

全新碧歐泉「小黃瓶」驕陽水潤防晒乳SPF 50PA+++200ml 價值￥395

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