這3種食物每天換著吃，痛經、乳腺增生、婦科炎症通通再見！

每一個外表靚麗的女人都讓人羨慕，可是女人幾乎都有難言的婦科病。要麼是月月痛經，要麼有點兒炎症，還得有個乳腺增生反正都是有苦說不出。談到婦科疾病，簡直是每個女人的「噩夢」，因為它很難纏，不僅經常複發，而且發病、治病期間非常痛苦。婦科病不僅給日常生活帶來很多不便，給會對患病女性帶來很大的心理和精神壓力。因此，女性要常吃這3種食物，能預防婦科病，痛經，乳腺增生，婦科炎症，通通再見！

1，蒲公英

俗話說「是葯三分毒」，能不吃就不吃。蒲公英作為一種「天然抗生素」，有時可以達到藥用效果！蒲公英我想大家應該都很熟悉了吧，蒲公英性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫散結及催乳作用，對治療乳腺炎十分有效。無論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗。此外，蒲公英的效果遠遠不止指點，它對於利尿也有非常好的效果，因為它具有豐富的胡蘿蔔素和C及礦物質，對消化不良、便秘都有改善的作用。

2，艾草

艾草是我們生活中最常見的植物，大部分人把艾草稱之為艾葉。艾草可以說是全身都是寶，從根到葉都可以入葯，艾草還可以用來食用，用來煮雞蛋吃有安胎養神的作用，生雞蛋3個，加上艾草和生薑片各15克，用熳火熬制，使艾草的味道全部熬到雞蛋裡面去，既美味又能治療女性宮寒，尤其是有痛經的朋友們，平時可以這樣服用，治療痛經效果很好！

3，魚腥草

對於魚腥草，想必大家都是相當的熟悉的了，它是一種野菜，同時也是一味不錯的中藥材，在中醫方面認為，魚腥草具有很好的清熱解毒的作用，並且在進入身體之後還能夠利尿以及排膿等的作用。魚腥草是一種天然的抗生素，並且服用之後對於身體非常的安全，具有很好的消炎、抗病毒以及清熱的作用。對於女性的婦科炎症也有著很大的功效，因此，女性朋友們平時可以適當的吃一點！

女性婦科病是危害女性健康的重大疾病，婦科疾病可以說是困擾著廣大女性朋友，但也很難治癒，一般婦科疾病反覆不除根，這讓很多女性朋友感到困惑，女性更朋友們除了平時的一些生活習慣以外，在飲食方面也是需要注意的，因此，女性朋友們平時可以多吃點上文提到的3種食物！

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