健康的維持身體狀態，來試試中醫吧
健康的維持身體狀態，來試試中醫吧
中醫使用草藥和各種身心練習，例如針灸和太極。美國的人們主要把中醫當作一種補充健康方法。當由有經驗的醫師使用無菌針進行針灸時，通常被認為是安全的。針灸操作不當會導致潛在的嚴重副作用。
太極與啟功中醫使根據2007年全國健康訪談調查，包括美國人使用補充健康方法的全面調查，估計前一年有310萬美國成年人使用針灸。針灸師的訪問量增加了兩倍。據2007年統計，前一年大約有230萬美國人練太極，60萬人練啟功。
用的兩種心身療法一般都是安全的。報道稱，中草藥產品受到污染，或者不含所列成分。有些中藥有嚴重的副作用，或者對有一定病情的人不安全。儘管美國使用中醫的確切人數不詳，但據估計，1997年約有1萬名醫師每年為100多萬名患者提供服務。
在大多數情況下，沒有足夠嚴格的科學證據來了解中醫方法是否適用於所使用的條件。
告訴你所有的醫療保健提供者你所使用的任何輔助健康方法。這將有助於確保協調和安全的護理。
中醫包含許多不同的實踐，包括草藥、推拿、飲食療法、太極和啟功。中醫根植於道教的古老哲學。其他東亞和南亞國家也有傳統的醫學體系，包括日本和韓國。其中有些系統受到中醫的影響，在某些方面與中醫相似，但各有特色。
一般來說，膳食補充劑的規定並不嚴格。例如，製造商不必證明，如果產品是藥物，他們必須提供證據。
將針灸針作為醫療器械進行規範，要求針灸針必須無菌、無毒，並貼有標籤，僅供合格從業人員一次性使用。據報道，針灸的併發症相對較少。但是，由於使用非無菌針或針灸治療不當，造成了其中一些影響非常嚴重。
有些中草藥產品可能是安全的，但有些可能不是。有報道稱，產品受到藥物、毒素或重金屬污染，或者不含所列成分。一些中藥可能有嚴重的副作用，或者對有一定醫療條件的人來說是不安全的。例如，黃馬與嚴重的健康併發症有關，包括心臟病和中風。
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