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牛肉還在燉著吃嗎?教你這樣做一點都不老,嫩滑入味太下飯

牛肉顧名思義就是牛身上的肉,眾所周知牛肉的價格是相對比較貴一些的,它貴有貴的道理,既沒有肥肉而且非常補身。牛肉的營養價值很高,含有非常豐富的蛋白質,能提高人體抗病能力,而且可以強身健骨,補身益氣,相對豬肉來說,牛肉對人體的好處更大。

朋友們一定都吃過牛肉,自家家裡也做過牛肉,不過一般大家做牛肉都是燉牛肉。牛肉炒著吃的人並不多,因為牛肉一炒就容易做的老,口感並不好,甚至有時候會有一種嚼都嚼不動的感覺呢。前些天我吃到一個牛肉炒菜,感覺特別香一點都不老,這道菜是牛肉炒豇豆,豇豆本身就吃起來非常嫩爽,配上入味的牛肉,太下飯啦!

準備適量的牛肉和豇豆,牛肉要衝洗乾淨後切絲放入盆中腌制,放在盆中的牛肉加入料酒、澱粉、鹽抓勻,腌制十五分鐘左右。豇豆應該大部分超市都有賣,是那種很長的豆角,豇豆洗乾淨切掉頭尾切成大小合適的段兒焯水備用。準備一些蔥,切成蔥花備用。

起鍋燒油,油熱後下入腌制好的牛肉絲翻炒,翻炒牛肉的時候可以加入蔥花以及干辣椒一起翻炒,翻炒到牛肉變色。然後加入適量的醬油,將準備好的豇豆放進去一同翻炒均勻後加入適量的熱水。加入水後半蓋鍋蓋,燜煮幾分鐘,幾分鐘後嘗一嘗,煮到合適的口感即可,撒入一些鹽翻拌均勻就能出鍋了。


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