孜孜不倦熬夜，勤勤懇懇護膚
點擊「肥綿護膚筆記」關注我^_^
世界盃開始了，又有很多同學加入熬夜大軍，看球或者陪看都是一樣嘛…
像我這樣看不懂球，但是日常慣例熬夜的也不在少數。
一整天下來就只有晚上洗澡之後舒服躺上床的時光最舒服，要不要追劇？要不要看各路八卦？小說要不要刷一刷？
更悲劇的是被迫熬夜的加班大軍們，來讓我看到你們的雙手~
熬夜在皮膚上直接的後果就兩字：憔悴…
又油又干，暗沉痘痘，碩大黑眼圈，毛孔大如隕石坑。
具體問題具體分析，熬夜五宗罪，挨個的來說吧~
油膩毛孔與痘痘
不管是滿臉油光，粗大毛孔或者冒出來的一顆顆痘痘，其實都與皮脂分泌直接相關。
熬夜讓皮脂腺無法休息疲於奔命，晚上也像白天一樣使勁分泌油脂；此外還因為新陳代謝不良油脂排出不暢，一些毛孔被撐大，一些大塞車就容易長起了痘痘。
雖然滿臉油光也要溫和潔面。
熬夜之後皮膚脆弱，理膚泉的這款潔面已經能夠滿足需求。相對厚重的油膜感也很好解決，抹上臉之後先用化妝棉輕輕拭去，再用清水洗臉就會好很多了。
城野醫生毛孔收斂水，靠的主要是抗炎舒緩收斂的金縷梅，減少皮脂分泌的野薔薇果，有咖啡醯奎寧酸的菜薊葉提取，還有十分溫和的乳酸。
整體可以調節皮膚PH值，改善油脂分泌，以及清除一點點毛孔裡面的髒東西。
雖說沒可能真正「縮小」毛孔，但是對於熬夜之後的皮膚來說十分可愛，薄荷的清涼感在這個時候就覺得無比舒服了。
如果平時都在用神仙水，熬夜之後請不要吝嗇大力用，如果有時間敷個紙膜那就更棒棒了。
Pitera這個神秘的東西只要你耐受，就會帶來水油平衡，清透美妙的皮膚。從氨基酸，維生素，多肽，到一些有機酸與糖類，在熬夜的早上會讓你瞬間擺脫油膩暗黃，一下子剔透起來。
如果是痘皮，可以在熬夜的頭天晚上就用一點水楊酸，不管是碧柔還是博樂達，看自己喜歡。
熬夜的早上最好還是別用水楊酸，畢竟稍微有點猛。護膚老司機一定要用的話，要特別注意防晒。
黯淡無光
疲憊與暗沉是熬夜之後無可避免的，我每次熬夜之後第二天早上起來臉色都要黃一圈，十分不想面對鏡子了…
這個的主要原因一方面是血液循環受阻，另外一方面也跟大量出油有關係。
一般來說，抗氧化的產品就可以達到暗沉，但是熬夜是一個特別的課題，我們需要的是一個護膚品能夠有立刻馬上現在一分鐘都不能等就讓臉亮起來的功效，而不是循序漸進的抗氧化。
Arcona蔓越莓水我安利好多次了，喜歡熬夜又還在糾結的同學不必再三考慮了。
這個水清清爽爽，跟保濕完全不沾邊，但是卻可以讓你的臉立刻亮堂堂起來——並且維持一整天，並且還控油。
成分簡潔但有力，金縷梅鎮靜消炎，蔓越莓/茶葉提取/葡萄籽抗氧化，乳酸鈉與水解大米蛋白清爽保濕以及調理角質層。
倩碧VC的即時效果不如蔓越莓水，但是也十分漂亮了。
10%VC，膚感超級清爽水潤，大油皮也毫無壓力，後續還可以跟個清爽保濕乳液。味道也清爽，沒有怪異的甜香，也沒有VC特有的焦糊味。
上臉之後抬亮膚色也屬於肉眼可見，清透感不會很明顯，不過亮晶晶的也不錯。
Too Faced Hangover Replenishing Face Primer
這是一個妝前乳，有濃度蠻高的乳酸桿菌和乳酸菌發酵產物，雖然不能指望一個底妝產品的護膚效果，但是這貨真心效果還不錯。
抹上臉立刻皮膚就會光澤滿滿，也是即時效果高分了。
熊貓黑眼圈
熬夜之後的黑眼圈一般都是血管型黑眼圈（淺藍色或者紫紅色，用手撐開皮膚黑眼圈會更明顯）。
睡眠不足，用眼過度→
眼下微血管內血流速度變緩循環不暢→
局部組織消耗過多的氧氣→
局部缺氧→
血紅素大幅度增加→
黑眼圈顏色更加紫紅更加明顯。
這種黑眼圈用美白的產品啊或者一些貴婦眼霜（強調保濕抗皺）基本沒啥用，要看準幾個成分：
維A醇（增加真皮厚度抗老化）；咖啡因（促進循環，擴張毛細血管）；維K（促進循環，減輕血液淤積）。
也有兩個著名的組合配方：Haloxyl和Eyeliss（大約是羥基琥珀醯亞胺，5,7二氫黃酮，棕櫚醯三肽，二氫黃酮清除膽紅素等等等等。NHS清除鐵離子，肽類成分強化微血管抗炎）。
不過要在熬夜的早上有即時效果，其實都很難，一時的眼霜還不如用熱毛巾熱敷+按摩來得有用。
幾個產品供參考：
腫成豬頭
不管是水腫的臉還是水腫的眼，即時效果最棒的就是按摩，比起用手按摩更棒的就是用機器。
Nuface或者tripollar在早上用起來都有點麻煩，要上凝膠，要足夠時間，還要洗去。如果趕著上班多半是來不及，除非熬了通宵，早上5點6點心平氣和的好好愛護一下臉。
雞肋的Refa雖說就只有雞肋的38微安電流（還不穩定），但是在早上一邊刷牙一邊在臉上滾滾（電動牙刷的好處），總歸是輕鬆簡單——雖然不是對每個人都有效。
實在沒時間用熱毛巾熱敷一下都好。
護膚品方面考慮一下TOPIX三重動力，高濃度茶多酚，搭配咖啡因，白藜蘆醇，大豆提取物，紅沒藥醇，母菊花油…
茶多酚與咖啡因都有去水腫的效果，但是真的很腫的話，其實也不能很快就有即時效果。可以搭配Olay小啞鈴來用，去水腫效果會好一點。
皮膚乾燥
體液代謝紊亂或者神經紊亂，皮膚屏障功能下降…會讓熬夜之後皮膚乾燥。對於油皮來說就是個又油又乾的悲劇。
不過皮膚乾燥其實是熬夜之後最容易解決的問題，如果是油皮，都不一定要刻意保濕，水+精華+乳液/面霜就足夠保濕了。干皮稍微麻煩一點點。
有時間做面膜的話可以試試薇諾娜的保濕面膜（今天618最後一天，到底晚上還有沒有羊毛可以薅我等得很心急啊），沒別的好處，就是保濕保濕再保濕，就是有點黏，油皮用了大概需要清水洗一下，不然沒法出門。
夏季用厚重的保濕產品有點受不了，很乾燥的皮膚其實可以考慮護膚油。不要覺得油膩難受，其實很多護膚油是沒有什麼油膜感的，也不會浮油，搭配一個清爽的精華，皮膚會嬌嫩飽滿，效果不錯。
比如嬌韻詩雙萃，成分分為水溶性與油溶性兩大塊，保濕的不說了，抗氧化有VE，VC，燕麥，狗牙薔薇，茶…等等提取物，油脂方面一堆一堆的植物油脂。
油皮現在這個天氣用也行，控制用量，按摩按摩就很舒服了。
貴婦版本的HR金萃潤養油，有酒精與水楊酸，水一樣的質感與吸收。
普通婦女可以考慮蘭蔻的菁純柔膚油，同是歐萊雅集團，思路與HR差不多，膚感沒那麼好，干皮比較喜歡。
END
熬夜之後就算一時間皮膚可以看上去光鮮亮麗，
但是不代表內里也可以毫無壓力，
畢竟還是對身體不好，還是要少熬夜。
——臣妾很難做到啊！
TAG:護膚 |